昼間寝ると気持ち悪くなる!?
こんにちは、レモネードです。(^^) 今回は、相談っていうか、共感者を探してます! 【本題】 私は、昼間から夕方ぐらいに1時間ぐらい寝ちゃうと、 起きたときになんか全体的?に気持ち悪くなるんです。 数分横になるていどだったら大丈夫なんですけど・・・ (その気持ち悪いのはそのうち治ることが多いです。) 私と同じような人っていますか?返信、タメOKです。 それでは (^^)/~~~バイバイ
みんなの答え
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そ・れ・な☆
がちめに主さんと同じ症状です(;´Д`) 昼ごはんとか食べた後たまに眠くなって寝てるときありますけど、寝る時は寝るんで3時間とか何時間かたってて、そのあと起き上がると気持ち悪くなるのわかります!なんだろ、、、なんか何もしたくなくなる感じ?(笑) まあひとそれぞれですが、ちょっと横になるだけなら大丈夫なら、15分くらいがちょうどいいと思います。いっしょにこの苦痛乗り越えていきましょ(笑)
なぜ?
お昼ご飯を食べてからどれくらい時間がたってる? 脂っこいものやチョコレートなど食べてない? お昼寝自体が問題じゃなくて、消化途中に横になるのがいけないと思うよ。 食後は消化のために胃酸がたくさん出るから。 逆流しているのかもよ。 机に伏せて寝ても吐き気がするなら別な問題があるかも知れないからお医者さんに相談したら?
共感(^ω^)
今日もこんにちは|*´・ω・`)ノにうむです! 私もあります…なんか昼寝から起きたら体がめっちゃ重い感じがしたり頭痛がしたりします… 前にキズなんで相談したところ、昼寝の時間を減らすといいらしいです 15分くらいから多くても30分くらいがいいらしいです 他にあるとすれば起立性調節障害や自律神経失調症などが疑われるそうです… 私は昼寝の時間を減らしても治りませんでした…(・ω・`)まあ個人差でしょう… それではお邪魔しました|ω・`)ノ |Юマタクルネ