朝と夜の生活がおかしくなっています
カテゴリー間違っていたらすみません。 タイトルの通り僕は昼夜逆転しています。 理由は、塾に通っているんですが、授業が動画配信になっております。 なので○時までにみとけーって感じです。 それで、朝はねてよる勉強という感じです。 成績などは問題なく自慢ではないけど上位です。 今日、嫌いな姉に昼夜逆転は馬鹿になるよーと言われました。 どうなんでしょうか。 教えてください。 長文すいませんでした。 一様受験生です。
みんなの答え
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私も受験生!
私も昼夜逆転してます… 脳とか身体への影響だったり、作業効率だったり、色々考えたときにやっぱり朝型の生活を作るのがベストだとは思うのですが、睡眠時間確保出来ていればまあいいかな、と私は思ってます。 その日の夜までにやらなきゃいけない事があると、どんなに寝たくても寝れないので… 受験までまだ時間があるので、少しずつ朝型にずらしていくことをオススメします。
馬鹿にはなりませんが…
馬鹿にはなりませんが日中の受験に影響するかもです… 最大限の力を出すためには生活リズムを整えることが大切ですよ! 頑張って下さい!
人による
人によります。夜型と朝型の人間がいます。どちらにせよ暗記問題は寝る前が一番効率という研究もあります。でも、成長期に睡眠不足で脳が成長しないと後々うつ病になりやすい脳に成長したりします。
頑張れ、受験生!
昼夜逆転は……馬鹿になるというか、合格できる確率が下がります。 受験は午前中からですよね。 今の生活を続けると、自分の力を思う存分出さなきゃ行けない午前に……。 力が出せなくなってしまいますよ。 そうすると、合格の確率が低くなります。 今頑張ってる受験勉強も、無駄になってしまいます。 出来るだけ……いや、絶対前の生活に直した方がいいですね。 あ、それと。 文章中の「一様」。 使い方が間違っていますよ。 この場合は「一様」ではなく「一応」です。 受験、頑張ってくださいね!