人と話すのが緊張する
最近、人と話すのが下手になってきてる気がするんです。 昔は緊張なんてしなかったし、人と普通に話せてたはずなのに、 今は友達に会うだけでも緊張するようになってしまいました。 毎日楽しく話してるし、昔から仲が良い友達なのに、会う前になるとなぜかすごい緊張してしまうんです。 自分でも何が怖いのかよく分かりません。 返事も、気を抜いたらへーとかふーんしか言えません。感想がないからです。 そうならないようにちゃんと会話はしてますが、言うことが思いつかない度に自分はコミュ障なのかな？って思ってしまいます。 普通に受け答えもできないし、人と話すのが嫌になってきました。どうすればいいでしょうか、、、。
みんなの答え
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頑張って下さい！
すごく分かります。 私も今、ぷーさんさんと同じコミュ障です。 多分、私の方がぷーさんさんより重症だと思うのでまずは安心してください。 話す話題は、「最近暑いねー」とか「そういえばあの宿題やった？」など会話が沈黙しそうになったらぷーさんさんが最近ハマってることなど、話すと少しは沈黙する回数が減ると思います。 あとは相手の目を見て笑顔でうなずきながら話を聞くそれだけでも相手は なんか話しやすいな と思い、また話しかけてくることがあると思います。 こんなに共感したことは初めてだったので少し文が変だったらすみません。 自分なりの解決法なのですが少しでもお役に立てると幸いです。
私もです！
私もいつのまにか話すのが苦手になって、仲の良い友達ならだいじょうぷですが、他の人とだと自分をうまくだせなくって… そしたら私がいんキャとか．話すのが苦手とか．無ロとかって思ってきてて（たぶんです．私と話すときの表情からです）私をできるだけさけるような人がでてきて…もうキャラ知られてるから今さらかえるのも変に思われそうだし、ってかんじで私もなやんでますが．自分を知らない人の中にいって（入学をきになど）、最初からやるのはどうでしょうか。
大丈夫！コミュ障じゃないよ！
それは多分ですが、、、 仲間はずれにされたくないという気持ちが働いているのかもしれませんね。 私も、、同じなんです。 何というか。。 なんか怖いんですよね。 私、今嫌われてるのかな。。？ どんなふうに思われているんだろう？とか。 だから、本当は必要ないってわかってるのに垢抜けしたい！とか。。 本当に、自信がないんです。 だから、ものすごく共感できます。 辛いですよね。 なんか自分が無気力になってしまって、、、 もう矛盾しちゃってるんだと思います。 だけど、、、、コミュ障なんかじゃないと思いますよ。 私もそうですが、 中学生になってからみんな、 友達関係で少し気を使っているように見えます。 それは多分、ボッチになるのが怖いんですよね。 中学生のボッチって、 いじめられる、、とか、 そういう意識があるのではないでしょうか？ 本当は違うってわかっているのに、、