しゅみみんなの答え:1

(トウシューズをはいている人)もうすぐトウシューズをはきます

こんにちはゆりりんです 本題どうりもうすぐトウシューズをはきます。爪のケアや、トウシューズをはくためにひつようなトレーニングやストレッチはなんですか 回答おねがいします

みんなの答え

辛口の答え

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こんにちは!

さっそく答えるよー! <ケア> ①必ず爪は切って、清潔にしておく。(巻き爪とかになっちゃう) ②足の皮がむけたりしたら、テーピングをする。 テーピング…バンソウコウ、冷えピタ、テーピング用テープ の順にはる。ちょっとキツめにやらないと、踊ってる時にとれちゃうよ! <卜レー二ング> とにかく基そをてってい的に! セラバンドを使うと、足が強くなるよ。 ス卜レッチにも使えるからオススメ! セラバンド…セラバンドで足先をはさみ、足を上下に動かす。フレックスの状態からだよ!くわしくはYouTubeを見た方が分かりやすいと思う! 卜ウシューズをはく最初の三か月くらいは、比較的ジミレンが多いけど、それをシッ力リやれば踊りは上手くなるよ。 卜ウシュズはプリエが命!はじめは怖くても、きちんとプリエをすれば何とかなるから!!w ゆりりんちゃんも頑張ってね(≧w≦)


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他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ