中2でけのびも出来ません
今年中学2年生なのですがけのびすらも出来ず、潜るのも未だ少し怖いです。 市民プールに練習しに行きましたが全然浮くことも出来ず、まだ1回も学校のプールに入っていないのですが、プールの先生が顧問の先生で、とっても厳しい人で、1回も入ってないのはあんただけだ。ありえない。と言われました。相談できる相手もいなく辛いです。泳ぎたくないわけじゃないんです。私も皆みたいに泳ぎたいのに怖いんです。どうやったら水が怖くなくなりけのびが出来るようになりますか?
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待って…私と同じです…
こんにちは! 実は私も中3なのに浮かべません。 でも潜ることならできます。こんな私にアドバイスされても困るかもしれませんが、『プールサイドにギュッと手を握って目を明けて3秒だけ我慢してみる』とかどうでしょうか?そしてできたら1秒ずつ増やしてみるとか…。 泳げって言われても怖いし嫌ですよね。なんで陸に住んでるのに泳ぐ練習しなきゃダメなの!?って感じです。海にも川にも行く予定ありませんよ!!って感じ笑 生理なので無理です、と言うのは少し強行突破ですが使えると思います。 泳ぎのアドバイスができなくてすみません。水泳の期間地獄ですよね。私と同じ境遇の方が頑張るので応援したいと思います。
少しずつ頑張って!!
人間は陸の生き物だから別に泳げなくてもいいのでは?! 大人でも泳げない人っだっています!! けのびは、腕と肩の力をぬいたらいけるとか、、、。 何回も練習したらできると思う!! 1,足をプールの水につけてみる 2,顔に水をかけてみる って感じで少しずつ水になれていってみるのは?? 頑張ってください!!
まずは水が怖い理由を調べましょー!
こんちゃたいやきです! まずは水が怖い理由を調べましょー! 鼻に水が入るのが怖い? 溺れるのが怖い? 地上と違うから怖い? 何が怖いんでしょうか? それがわかったら、克服してきましょう! 鼻に水が入るのが嫌なら、プールで鼻で息をするのをやめるとか、 溺れるのが怖いなら、みんなが助けてくれると信じるとか、 地上と違うのが怖いなら、それを言うならオフロに入っているじゃん、だから大丈夫、とか。 それで、後は、イメトレが一番!溺れないし、感じもわかるし。 座布団を何枚も敷いて、その上でけのびの形をする。 それで大体こんなかんじだ、と理解する! あと、NHKフォースクールってところではりきり体育ノ介を開き、その他の放送のところでけのびのやり方があるので、それを見るとかしたらどうですか? ちなみに浮くのは、あおむけになって怖がらず、力を抜けばできます。 できない人は、怖がってちからをいれているから沈んでしまうんです。 なので、力を抜くんです。怖くても、力を抜く! 何回もやってれば、いつかは成功します。 年下タメ口長文失礼しました!ではまた!ぴーなっつさんが泳げるようになることを祈って。