ストレスが,,,
自分には、8歳の弟(小学三年生)と6歳の妹(年長)がいます。父親はあまり家に帰ってきません。母親はとても優しいし、登校拒否も理解してくれています。自分はHSC(ハイリー・センシティブ・チャイルド)で、ちょっとした音などですごくストレスになったりします。小学4年生のときの担任が暴力的な先生だったのもあって、不登校になりました。 相談は、弟、妹が泣いたり、貧乏ゆすりをしていたりすると、気にしたらだめとわかっていても、どうしても気になって怒ったり、泣いたりしてしまいます。4部屋のアパート(リビング、キッチン、子供部屋、寝室)に住んでいるので、部屋に籠もりたくても籠もれません。 音楽を聞こうにも、イヤホンやヘッドフォンはあるのですが、スマホを没収されていて、聞けないんです,,,。 何か良い対処法、ストレス発散法、学校に行けるようになる方法などありますか,,,。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
辛口の答え
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私みたいなひとがまだ居たなんて
はじめましてウ二です 成さんこんにちは私もそのような生活を送っています。 まず不登校中に生活を充実しましょう。 たとえば兄妹がいないときに自分の趣味を十分楽しむことや 自分自身の意見をはなすなどする。 不登校を治すには カウンセリングをうけることや学校環境を治すしか だめだったらフリースクールなど通うしか,,, ごめんなさいあまり力になれなくて でも成さんだけではないのでお互い頑張りましょう
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