イライラ、ストレスが…
どうもこんにちは。 ru です! 早速本題にいきましょう! 私は、親と喧嘩したとき、どうしてもイライラ、ストレスがたまってしまいます。(イライラはたまるもの…?) たまっても、すぐには解消できず、30分ほどしてからそのことを忘れてしまいます。(笑) すぐに解消したいです。(笑いたいから。) イライラ、ストレス解消の仕方、コツなどあったら教えてください!!!
みんなの答え
辛口の答え
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そういう時は
「らわんざい長靴を冷凍庫で凍結したら食器が4回全滅しました。」と書くと楽しくなってきます。
ふふふ30分なんていいほうさ
30分で忘れるのはいいことだとおもうっす。 30分の間無理して笑わなくてもいいんだよ。 そういう私はアホだから寝たら忘れるんだけどね笑。 ストレス解消法は人それぞれだけど 私は、90%親へのストレスなので、妹かねぇちゃんに愚痴りまっくってます。 あとは漫画読む、ゲームする。 じぶんで自分を痛くする(よゐこはまねしないでね) 参考になったら嬉しいな じゃあSeeYou
ちょい辛口注意
イライラは誰でも溜まる。 溜まってもすぐ解消できないのは、ストレスの特性。 そこは我慢してください。 たった30分だけで解消できるなんて羨ましいです。私なんて二日くらいかかります。 30分は耐えてください。30分後に笑えばいいです。 辛口失礼しました
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