メンタルが弱すぎる?
自分ってすぐ気にするタイプなんです。 例えば、最近仲良くなった友達がいて大好きだったのですが、少しずつ離れていく気がして不安になって、病んでしまったり。でも元通りに話してくれたら、パーッと笑顔になって。あと、ラインでペアネみたいだねって話になってしばらくして相手が名前を変えたら、嫌われたかも、話さなきゃ、聞いたほうがいい?みたいな…。メンタルが弱すぎるのでしょうか。嫌いな人だったり好きじゃない人には全く関心なくて、相手が自分をキライになろうと知ったこっちゃないって感じです。とにかく相手は自分が好きという証拠が欲しいんです。どうすればいいですか?
みんなの答え
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同じ!!
私も心配性で、、 友達関係の事は特に不安になったりします。。 でも嫌われたっていいやーっと気楽に過ごしてます♪親友(信頼できる人)とだけ関わる、それだけでいいと思います!
自己を見つめて
ざっと質問分に目を通したところ、あなたはメンタルが弱いのではなく、周りの目を気にしすぎなのではないかと感じました。自己肯定感が低いのでしょう。まずは、自分自身の評価を自らしてください。評価するとき、周りの反応は無視してね。くわしくは「スマートノート」と調べてみてください。昔、私もそうだったので、気持ちわかります。
同じー!!
同じ人がいてホッとしてます! 私も小学校のときいじめみたいなのがあって、そこから友達に嫌われてないかすごく心配になります。 例えば、友達が少しでも私と話しているときに真顔になったりすると、なんかやばいこと言ったかなって心配になるし、クラスの人が私の方を見て話してると、悪口を言われてるように思ってしまいます。 でも、私はそれでもいいかなって思ってます。メンタル的にはくるけど、それで友達に迷惑かけてないならいいかなって感じです。 共感とよくわからないアドバイスでごめんね。 応援しています。
メンタル弱くないよ!
友達って、自分から「君のこと嫌ってないよ!」って言ってくる子ってあんまりいないと思うんですよ。 だから正直、お互いの気持ちってきちんと理解してないこと多いし.... 証拠が気になるなら、他の子と話している時と、 自分と話している時の態度を比べてみましょう。 特に変わらない、または自分の時の方が楽しそう と言う反応・態度の時は好きと言っていいでしょう。 そうでない場合、またここに相談に来てください。 みんな見てくれますよ。