家族みんなの答え:13

ストレスが溜まりすぎている

ストレスが溜まりすぎています そして今も泣きながらうっています なんかもう何もする気になれません 食事も取れません いいストレス発散法はありませんか?

みんなの答え

辛口の答え

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ストレスは溜めずに好きなことで発散!

私がストレスが溜まったときにやっていることは、 ①仲のいい友だちと話す! ②好きなこと(私はゲーム)をする! です。とにかく、辛いという気持ちを友だちに話してみると、色々とスッキリします! あとは、ご飯は食べられるなら食べること!でも、食べられないのに無理に食べてしまうのもあまり良くないので、程々に。 勉強とか、やるべきこととか深く考えずに、とにかくだらける、寝る!というのも意外とおすすめです♪ 何もやることないな~と思ったら、外に行ってぶらぶら散歩して見るだけでもいいと思います!


大変だね。

どーもっ!おもち。だよん。 大変ですね……。 思春期ですもん。しょうがないと思う。 わたしも、そんなことありました。 まず、一人の時間を作りましょう。家族にもその事を説明して、部屋に入ってこないで。と言ってみてください。 その間は、何も考えず、ボーッとしとくか、好きな事をずっとやっとくか。 次は、リラックスしてください。温かいお茶を飲んだり、いっぱい寝たり。 勉強は気がきいたらでいいです。 体を優先してください。 以上、おもち。でした~! それではまたねっ!


ストレス、辛いよね

こんにちは、もかさん(*´∀`*)人(*´∀`*)ハイタッチ 毎日辛いですよね。私は迫りくる定期テスト(大量のワーク)や、亀裂が入った友達関係に悩まされています。もかさんのストレスの原因はわかりますか?それがわかるなら、もしくは時間が解決してくれるようなものなら、極力考えないようにしてください。私の場合、ネガティブ思考なのでポジティブに考えるようにしたら、すごく楽になりました。むしろ勝ち気になりましたwwでも明日からまた友だちに会うのが怖いです。辛いときこそ周りの大人の出番です!お互い頑張りましょう。 あと、どうしてものときのストレス発散方法は、紙をちぎったり、落書きしたりする(殴り書きww)ことです(私のおすすめ!) (^_^)/~バイバイ


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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