スマホ依存…
私はスマホを平日は3時間、休日4時間使います。 3時間に抑えたいのですが。失敗します。 調べて試しましたが、効果はなし。 親に相談しても父は本当にスマホ使いたくない人はすぐやめられるから、無理して減らさなくてもいい、母は気にすることでもないから知らないで片付けます。それでイライラして、揉めました。私の気にし過ぎでしょうか？皆さんの意見を聞かせて下さい。
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大丈夫
大丈夫だ！私はほぼほぼ１日中使ってんだ。 １時間や二時間で依存とかじゃないから大丈夫やで
大丈夫！
大丈夫です。 私の友達は毎日5時間の制限をほぼ毎日使い切ってます。笑笑 危機感を持つのはすごいと思います！
前は...
前に依存症に陥った時だけど、ある日うっかりスマホ壊しちゃって（おい それで買い替えるまでの約半年間スマホ使えなくなっちゃったからか、自然に直っちゃった。スマホ買うって言われた時も、「あっ、買ってもらえるんだ。」って感じだったし。ただ、現在もちょっと依存症になってるんだが... 主さんもスマホを壊す...とはならなくても、しばらく使えない状態にすると良いと思うよ！
スクリーンタイム！
るるです！ 私はいつもスクリーンタイムという設定をしています。 【やり方】 ①設定のアプリを開く ②「スクリーンタイム」を押す ③「スクリーンタイムをオンにする」をおす ④「続ける」を押して、「これは自分用のiPhoneです」をおす ⑤終わりです。これで今何時間使ったか見れます。 これで減らしていけばいいよ！ バイバイじょうかさん！
禁欲ボックス
禁欲ボックスにスマホを入れましょう！絶対に使えなくなるし、10000円もするので簡単には壊せません！最強です！
やはり主様もか。。。
私もよく親から何か携帯依存症ってよく言われてて、 今は恥ずかしながら親の携帯を借りて戻しての生活ですかね｡｡｡ 私は携帯触る時間が前は夕方の5時半から7時半？ とかから触っていましたが、今は夜の9時 （親が携帯触っていいよ！）って言うまでは、 テレビ見たりお風呂に入ったりしています！ ・寝る時間まで・ だからそんな感じで主様もやったらいいと思います。！ （長文失礼ね☁）
スマホの時間減らしたいって思う事がすごい
雪見だいふくダヨ。 まず、自分でスマホの時間減らしたいって思える事はとても良い事です。 スクリーンタイムつけたらどうですか？ちょっと親の協力が必要だけど、スクリーンタイムを解除しないように、親のパスワードをかけてください。（親のパスワードを知っているなら親が考えたパスワードを設定！）
大丈夫！
まだマシなほうじゃないですか～ もっとひどい人もいるから心配しなくてもいいと思います。
普通じゃない？
全然普通の時間と思いますよ 多分私の方が何倍も長くスマホいじってるし。。。
スマホの利用時間を減らした方がいいよ。
こんちゃっ(^^♪元ソフィアのミルキーです。ニックネーム覚えてくれると嬉しいな(*^-^*) 【本題】 スマホの利用時間を減らした方がいいよ。ロックをかけてスマホを触れないようにしよう。ちなみに私は1日に5分くらいスマホを触っているよ。普通かな。 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪