ナイトルーティーンとスキンケア方法
みなさんの最近のナイトルーティーンを教えてほしいです！ 私はいつも寝るのが０時すぎになってしまいます…。時間の使い方が下手なので、ぜひみなさんのルーティーンを参考にしたいです。 あと、夜スキンケアどんなことをしているかも教えてほしいです。 年齢・性別関係なくたくさん回答してくれると嬉しいです(｡-人-｡)
みんなの答え
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塾ない日を教えるねー
るなです！ヨロシクｯ! 元・亜輝です。 本題 塾がある日だとつまんないんで塾がない日にしますねー 15：30 帰宅、手洗い・うがい 15：35 部屋着にお着替え 15：40 学校の次の日の予定をタブレットで確認 15：45 次の日の準備 15：50 休憩 (だいたい読書か音楽聴くか絵を描くか) 16：05 学校の宿題 16：45 休憩 17：00 塾の勉強 18：30 休憩 18：45 塾の勉強 20：00 夕食 20：25 歯磨き 20：30 塾の勉強 22：00 お風呂、髪を乾かす、飲み物を飲む 22：30 休憩 22：45 塾の勉強 23：40 就寝準備 (お片付けなど) 23：45 就寝 こんな感じでーす♪ 参考になったかな…？ それでは、ばいちゃー♪
ぐへへ。参考はおすすめしませんｗ（おぉい
低浮上ちゅー☆彡莉瑠ﾓデス★★ ★本題★ ないとるーてぃんですね？いいよー！小6女子のルーティンをどーぞ！ 4時・帰宅、手洗いうがい、着換え♪（制服から私服にね？） 4時15分・がっこーの宿題。だるっ（ビンタ入りまーす 4時40分・遊びにれっつらごー（あ、ちなみにちかくの駄菓子屋と雑貨屋さん 、でかめの公園行くことが多し♪） 5時30分・帰宅、手洗いうがい、そのままお風呂♪ 6時30分・お風呂から出て、髪の毛乾かしながらパック＆youtube！ 7時・夜ご飯（今日の夜のメインはチーズフォンデュでしたぁ！ぐへへ。） 7時30分・自主学習たいむぅ。復習を基本はしてるぜよ。！ 8時30分・明日の学校の準備（明日も学校かぁ、だるっ（（ビンタどーぞ 8時45分・テレビ、スマホ（きずなんか、tiktok、youtube、lineをしてるよー！） 9時30分・お薬飲んでと牛乳を一杯。そんで歯磨き☆ 9時45分・読書（と書いてマンガと読む 10時45分・おやすみなさい♪ です！参考にしないでぇ！頭がくるくるパーになるよー！ あ、ちなみに私はもう遅いｗ それではばいっばーい！
忙しながら、やってます(*'ω'*)
ちなみに私は受験生のため、寝るのは２：００近いです！（睡眠時間５時間） 自分の好きなことはあまりやれませんが、ドライヤーの時に、たまーに推しのyoutubeを見てます！ 髪にはヘアオイルをぬっていますよ！ で、洗顔→保湿・寝る前にネイルオイルで爪のケア・リップクリームで唇を保湿しています。 参考にならなかっらすみません_(._.)_
私のナイトルーティーン
こんばんは～MEyuです。 そーですねー・・・うーんとね、私は、腹きん１５０回と、スクワット１００回、うで立てふせ５Ｏ回するですかねー。 スキンケアは、なんか光当てて毛バイバイのヤツとパック！ ねる時間は大定１０時ちょい前！ バイちゃおぉ～
ナイトルーティーン！
はろー！ぷにぷにいちごミルクだあよ！ 夜6時から始めるね！ 夜６時…七時までキズなんぶっ通し。 夜８時…便秘…がヒドイから(〃ω〃)ｵﾊｽﾞｶｼｲ.トイレと仲良くなってます笑 夜８時30分…お風呂タイム。 夜９時…スキンケアタイム。 手順…顔洗い→顔マッサージ→ハトムギ化粧水→ハトムギ乳液→鼻パック→パック→ヘアパック→ボディークリーム→ストレッチです。 夜９時２０分（今だな笑）…キズなんチェックタイム（一日の中で第10回目） 夜９時３０分…マンガ読む。 夜１０時…明日の用意・布団敷き 夜１０時３０分…おやすみタイム☆ ぐっばい。
小6男子のナイトルーティン！
どうもnです！名前覚えて頂けると嬉しいです！よろしくね！ 本題 16:00 学校から帰宅 16:05 遊びに行く 17:30 帰宅 17:35 宿題 18:00 お風呂 18:30 お風呂上がりのスキンケア(化粧水→乳液→3日に一回パック) 18:35 ドライヤー 18:40 夕食 19:10 キズなん 20:00 そろばん 21:00 YouTube、ゲーム 22:00 就寝(おやすみ…) です！ ではまた！
ないとるーてぃーん。
ニャー！こんばんは、白猫です♪ﾖﾛ(=^・^=)ｼｸﾆｬ 学校から帰宅してきた後のルーティーンを書きます。 私のナイトルーティーンは…↓ 3：40 学校から帰宅→手洗いうがい 3：45 親に書類提出、体操服などを洗濯機に入れる 4：00 おやつ→歯磨き 4：10 宿題 5：20 ネット(YouTube視聴、キズなんなど) 6：45 お風呂 7：20 スキンケア→ドライヤー 7：40 夕食 8：05 ネット(YouTube視聴、キズなんなど) 8：45 歯磨き→毛布を敷く 8：55 唇にワセリンを塗る→手にステロイドを塗る(荒れてるので…) 9：00 就寝 です。 夜のスキンケアは、 ・もこもこ泡で洗顔 ・保湿ジェルを塗る とかをやっています。 では～！とっぽさんに幸せパワーを！(*‘∀‘)．♪．★
5年女子のナイトルーーティン！
５年女子ねこふわのナイトルーティンを紹介します！ 4時30分…帰宅(手洗いうがい、足を洗う。おやつタイム♪ 5時…お米をたく(めんどくさい 5時10分…宿題(だるい…、明日の準備 6時…お風呂♪(すっきり…♪スキンケア、串で髪の毛とかす 6時30分 …夕食(おいしい…♪ 7時10分…キズなんを見る(毎日の楽しみ 8時…ペットと遊ぶ(デグー飼ってます！毎日のいやし… 8時30分…ゲーム(リラックス♪ 8時50分…歯磨き(串でもう一回髪の毛とかす。 9時…寝る です。
小5女子のナイトルーティン！
どうも(｀・ω・´) 誕生日まであと4日のねここだお(｡>ω<｡) とっぽさんよろしくね♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 私のナイトルーティン！ 4時20分頃 帰宅 4時半頃 勉強 5時頃 ピアノ 5時20分頃 キズなん 5時30分頃 YouTube 6時50分頃 夕ご飯 7時20分頃 タブレットいじる 7時50分頃 歯磨き 8時頃 お風呂 8時50分頃 ドライヤー 9時頃 キズなんなど… 9時半頃 寝る ですね！ 私の親友も11時ぐらいに寝るって言ってました。 では(｡･ω･｡)
ナイトルーティン！
なちゅです！ 塾がある日は大体日付超えるので、塾がない日のルーティンを！そんな参考にできるほどの生活は送っていませんが...笑 18:30 帰宅、手洗いうがい 18:35 おやつ食べながら、今日やることをまとめる (所謂ToDoリスト) 18:50 お風呂 19:20 お風呂上がり後のケア類 19:50 夕食 20:30 スマホチェックして課題終わらせる 21:30 自由時間 動画見たりSNS漁ったり 22:45 歯磨きなど 22:50 ストレッチや寝る前のケア類 23:00 就寝 ToDoリストは絶対にやることと、出来たら良いなぁということに分けてます！文章に起こしたほうが取り組みやすい^ ^ スキンケアは、 1 クレンジング (カウブランドミルク) 2 洗顔 (洗顔専科白orなめらか本舗薬用) 3 ミスト (CNP黄) 4化粧水・乳液 (白潤プレミアム) 週に1回パックしてます！最近は透明白肌or韓国の個包装のパックを使ってます。 以上、長文失礼しましたm(__)m