苦しい、、、
最近友達とも上手くやっていってるのに精神が安定しません、浮き沈みが激しくて最近顔や体調にも出始めました、悪夢をよく見るようになったし，心の底からちゃんと笑えてるのかな、と思う時もあり，メンタルも弱りました。誰か共感者待ってる、
みんなの答え
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同じ！
私もメンタル豆腐です 今日から嫌な人と席が隣になってますます辛いです 私は人の機嫌を取って怒らせないようにしたり、 Aちゃん（友達）は本当は私のこと嫌いなのではないか、 嫌な人だと思ってないかと考えてしまいます 心の中で謎のモヤモヤがあって 嫌な事があった時にギュンって 大きくなって辛くなるって感じ（語彙力皆無） スクールカウンセラーも試してみましたが 喋った事がない人にこんな事話していいのかなと 関係ないことしか話せませんでした 正直ﾀﾋにたいです でも東方という好きなゲームのイベントに参加するまではﾀﾋねない って思って辛い日々を生きてます
ストレスが溜まっているのかも
何かストレスが溜まっているのでしょうか。 悩み事があるなら相談して、体に不調が出るようなら学校を休むのもいいかもしれません。
いっしょだぁ。
俺も、メンタル豆腐ですっ 友達といるときも、作り笑いだし、 しんどすぎて、吐いたり、震えたりします。 頑張って！ いっしょに、がんばろ!
無理は禁物
こんにちは！ プロセカ民…同じですねっ！ では、本題に入りましょう 精神が不安定になる、というのは私もよくあります！ 他人の目を気にしちゃうんですよね…(-_-;) rumoさんのことを完全には理解できないですし、わかった気にもなっていません… ですが、同じような悩みを持っているってことだけは確かです！ 世の中、色んな人がいますが半数は同じような悩みを持っているのでは？と勝手に思っています(笑) まずは、今自分が楽しい、これをしてる時はマシ、と思えることを考えてみてください 少しは気が楽になるのでは…？ そして、他の人は思うより自分のことは考えてないもんですよ！ 他人の目を気にしているのかはわかりませんが… 他人の目を気にしすぎて失敗するより、自分を出し切って失敗するほうがいいと思うんです！ 強く生きてください！
大丈夫
もしかしたらあなたの心の中に気になることがあるのかもしれません、一度自分の心の中を見直してみたらきっとみつかると思います、もし辛いことがあるなら自分が楽しいと思うことをしてみてください、(できないこともありますが")相談するといてもなかなかできないこともあると思います、そういうときは自分の心を大切にしてください、大丈夫ですあなたを思ってくれる人は必ずいます、
いっそのこと
いっそのこと学校を休んでみたらどうですか？ 例えば学校を今日は休んだから後の4日はいくとか。 でも、休み癖がついちゃうかもなのでやるなら自己責任でお願いします。