前のような自分に戻りたい
最近辛くなってきたので相談させてもらいました。自分は心配性です。そのころからもうずっと消えたいと思っていました。原因は友達関係です。友達が喧嘩をして自分が原因って言われてもう自分なんか消えたほうがいいのではないかとよく思うようになってよく一人で泣いていました。それから少しのことですぐ傷つくようになってそれのせいか自分がおかしくなってきています。もう辛いし苦しいです。前のような自分に戻りたいです。消えたいなど思わずに毎日楽しい人生をおくりたいです。ここまで読んでくれてありがとうございます。この相談で答えてもらいたいのは消えたいと思わない方法を教えてください。あと、自分も同じ、励ましでも大丈夫です。辛口はやめてもらえるとありがたいです。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
辛口の答え
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好きなことを見つけて!
そうなんだね。大変だね。私は、今陰キャだから陽キャだった1年生のころに戻りたい。(笑)友達関係難しいよね。私付き合い下手だから何も言えないけど、なにか熱中できる趣味が、あると友達関係伝うまくいかなくても大丈夫になるかも。好きなことを見つけてみて。
辛いことっていっぱいあるよね…
1回考えることをやめてみて、無になってみようね。自分のペースでゆっくりでもいいから泣いてもいいし辛かったら辛いってもっと吐き出していいんだよ?感情をコントロールしようとしないでありのままでいてね。そして、辛いことがあったからこそ小さなことでも楽しいなとか嬉しいなとか思える日が必ず来るからね。 これからも一緒にまたがんばろうね!
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