のこしものがおおい

私も学校の給食半分以上残すことが多いです。ただ単に嫌いな食べ物のときもあれば量が多すぎるときなど、私のクラスはものすごくお茶碗にのせる量が多くてひどいときはお茶碗山盛り一杯など多すぎるので残してしまいます。残すのってすごく罪悪感あるけど自分の食べれない量を無理やり詰め込むのも良くないので残してもいいと思います。

気楽に食べないと余計にストレスを感じてしまうと思います。 重く考えず、「今日はこれくらい食べてみよう」って少しずつ目標を決めてやってみるといいかもしれません。 無理に食べなくていいんですよ。体を壊してしまいます。 とにかく流し込むとかじゃなくて、よく噛んで食べてみる。など体の負担を減らしたほうが沢山食べられるかもしれません。

やっほー！マロンです！ 私も嫌いなものだったらお茶で流したりして無理して食べてる(泣)ホントは無理して食べたらあんまり良くないかもしれないけど… でも作った人の事考えたらかわいそうになる事もあるけど、やっぱりみんさんにとって食べるのが辛かったら残してもいいと思う！

自分は前半端ないくらい残してましたよw 食べ切るのなんて相当美味しいのが出ない限りは無理ゲー。 でも5年の3学期からはちゃんと食べようと思って、 嫌いなのも息止めてできる限り食べてます。 だから残したのはまだ3、4回！ 気持ちわりー食材も頑張って食べてるよ。 残したくないならとりあえず 息止めてたらなんとでもなるよ。(ならないものもある)

スズから改名しました！ こんにちは！幸せ運ぶ四つ葉のクローバーです！ニックネーム覚えてくれるとうれしいです(≧▽≦) 【本文】（タメ口でいきます。） みんさん、大丈夫だよ！私の学校にも、めっちゃくちゃ減らす人たくさんいるよ！一番減らす人はね、10あったとして、減らしたあとは0.001ぐらいだよ。私はフルーツとかプリン、ゼリー系が苦手だから、給食で出た時はアリの一口くらい食べて、あとは全部残してる！（おい） 私、今は小学五年生だけど、三年生のとき、給食が多いなって思うようになって、けっこう減らすようになったもん。そのときは、朝ごはんを少なめにしたり、給食までに授業で体育があったら、おなかがすくようにめちゃ動くようにしてた！ 五年生になってからは、最初は減らしてたけど、今は気合い（さぁ完食するぞ！みたいな感じ）で食べきってる！とは言っても、ごちそうさまには間に合わないけど。 長文失礼しました。みんさん、学校の給食は美味しいらしいよ！少しでも味わって食べようね！じゃあ、またね！

こんちゃピカチュウ大好きだよでーす （＾Ｏ＾☆♪本題 私もです！私はすぐおなかいっぱいになっちゃう人だし苦手なものも多いから大丈夫！ 私も私だけ残す時あったりして怖い目でみんなから見られて罪悪感だらけでもう(泣) *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* とりあえずがんばって食べたりすることが大切！先生に言えばどうにかなります。( (どうにかって具体的に言え あと食べるの早い人の真似したりしてどうにか残す量減らそうとしてまーす♪ ばいちゃ(*^ω^*)

どーもおはこんばんにちは！赤蛮奇推しのばんきっきです！みんさんよろしくねー！ 【本題】 うんうん！めっちゃ分かる～。仲間仲間！俺(女)はいつもそのくらい残してて、先生に 「あれ、今日ばんきっき食欲無かったの？」って聞かれて、別にそういうわけじゃなかったんだけど、そーいうことにしといた☆ 無理しないでね！一緒に食べれるように頑張ろ！ んじゃ☆

分かる！罪悪感ヤバい！喉に蓋をされてる感じ。方法は、食べる前に減らす←私がやってる方法。残したければ残しな！無理はダメ！！先生に理由話せばなんとかなる！！

具体的な量が分かりませんが、気にしなくて(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ もし先生になにか言われるのであれば事情を説明した方がいいかと。 給食は栄養がしっかり考えられているので、 取れていない分家でしっかり取っておきましょう。 家でも全く食べれてないなら少し危ないかと。 苦手なだけだったら1口でも食べてくださいね(*^^*)

気にしなくていいよ。