友達がリスカをしていたとき、どう声をかけたら良いのか

こんにちは。私も、身近にリスカしちゃってる子がいて、困ってました。結論から言うと、とにかく、一緒にいてあげて下さい。話を聞いて、寄り添ってあげて下さい。その子は、今心に余裕がない状態です。そのままにしておくのも、ひとつの方法ですよ。少しでもお役に立てれば幸いです。

こんにちは、私もアムカ、リスカをしています 個人的にひまわりさんの友達の立場になってかけてほしいなと思う言葉は、「そんなの辞めなよ、自分も私も傷つくよ」より、「頑張ってて偉いね、ゆっくりで大丈夫だよ、辛かったね」です 理由は自分がリスカ、アムカなどをやってる時に否定されることが多くてその結果今でもすることがあるからです。 結果良ければ全て良しではないです。辞めさせても何処か遠いところで抱え込んでる人もいます。 自分の妹の彼氏もそうですがまあその話はまた今度に、それではお互い頑張りましょうね！

答えとかにはなってなく申し訳ないけど、友達も最近リスカしててどう寄り添えばいいのかわからなくなっていたけれどここにある答えなどで少しだけどう寄り添えばいいのかがわかりました。ありがとうございます

リスカに関してはあんまり心配しない方がいい！ もっと気楽に そーいう時もあるよねw！切り替えていこう！ なんかあったら相談してねー みたいな感じでいいと思います

私も、精神が厳しいと言っている友達がいます！ その子は、リスカをしてしまったと言うんですが自分はどれだけ病んでも、絶対にリスカはしないと決めていて、経験がないためどう反応すればいいか分からないけど、話は聞いてあげてます、その子が大丈夫だなと言う時にこう言う時どんな反応すればいい？とか聞いたら、聞いてくれてるだけで十分と言われました！良い反応が出来ないのは当然だと思います！だから自分を責めないであげてください！経験したことなくて反応できないのは当たり前です！本人がきついとか辛いとか言ってくるまで待ってあげるのも手だと思いますね！

私は、同じクラスでリスカしてる人がいます。その人は凄く明るくてリスカをしていると思ってなかったけど、してました。私がリスカをしてて、「辞めな」って言ってその子の傷を見て自分が憎かったです。その人の事は人一倍尊敬してるし、どれだけ自分が助けて貰ったか数え切れないくらいです。だからこそ、それにいち早く気づいてあげれなかったんだろとか、相談に乗ってあげれたら、腕にこんなに傷がつかなかったのかなとか、気付いてあげれなかった自分を憎みました。（最初は）でも、今はその人をクラスにいる時は見守って、1日の中で何回か会話をする様にしてます。（勝手に）「大丈夫」とか「やっほー」とかちょっとした事でも、何かあったのかなって分かる時があるので、少しでも会話をすると良いですよ。リスカの話は出さない方がいいと思います。見守ってあげて下さい。

自分はリストカットしてもいいと思います。(やりすぎだと話は別です) 結局辛ければするし、 それで少しでも気持ちが楽になるならいいと思っています。 もちろん相談に乗ってあげた方が良いけど、リスカ自体を止めるのは人によるけど逆効果だったりするのでは？ もちろん、いいことでは無いけどそこまで悪いことでもないのかなと思います。(個人の意見) 曖昧でごめんなさい。 お友達のこれからの気持ちが少しづつでも良くなるといいですね。 無理に相談に乗らなくても、 すぐそばでずっと支えてあげるだけでも効果はあると思います。 是非、やってあげてください。 長文失礼しました。 (⚠あくまでも個人の意見です⚠)

こんちゃー赤い人だよ　リスカってさ多分病んでるとか苦しいとかでなるならそう感じさせないために話しかけてあげるといいかも　あと一緒に乗り越えようとか言ってあげるといいかも　知らんけど、、、、、

いぬまるです。 聞いてみるのも良いけど、友達に話したくない事があるかもしれないから、追求しすぎないでね。そこは注意！ だから、「大丈夫？何か話したい事あったらいつでも教えてね」とか言ったら良いのでは？

ひまわりさんの気持ちよく分かります。 親友であり推し友である私の友達もリスカをしていました。 私が、その友達が着替えてるときにチラッと見えてしまい聞いたら、 「リスカ。カッターとかでシュッてするんだよ。別に意味はないんだけどね。 　腕に絵を書くこともあるんだぁ。なんかテンション上がるんだよ！ 　それに、うつってたから癖が残ってるんだよね」 と明るく答えていたので自分も何も言えませんでした。 ひまわりさんのお友達の家族などに言うことはできませんか？ ひまわりさんのお母様でもいいです。誰かに伝えないと。 ひまわりさんが自分で助けてあげたいなら、寄り添ってあげるだけでもいいと 思います。 私の友達は、まだリスカを続けていますが前のようにたくさんすることは なくなりました。うつ病のときの癖が少しずつ抜けたかもしれません。 ひまわりさんができるだけサポートしてあげればお友達は十分支えられると 思います。 リスカという存在がこの世から消えることを願って。