中１女子のシャトルランについて
こんにちは！ 私は中1女子で前体育の時間にシャトルランをしました！ 結果は71回で小6のときは45回だったので普通に伸びて嬉しかったんですけど 部活のときみんなに何回だったか聞いたらみんな80回とかいってて 部活のメンバーの中では私は少ない方で、(バスケ部です) 一週間後にもう一回シャトルランをするのでその時に、 80回いけるようになりたいんです！！ なので一週間でシャトルランのきろくを10回伸ばす方法を教えて下さい！ あと中１女子の皆さんってシャトルラン何回くらいですか？（特に運動部の方）
みんなの答え
辛口の答え
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まあこれやっとけばいいっしょ
初めまして！私は、シャトルラン142回だったけど剣道部だけど､､､ でも口を閉じて、苦しくなってきたら口呼吸！ あと自分の家の前の道とかでもいいから何往復かでもいいから、続ければいいよ！ じゃあね(^-^)/
えーっとねー……
記録を伸ばす方法は ・ひたすら80回に向けて練習する ・筋トレをする です。わたし的にはそれがいいかなと思います。 あとシャトルランは136回です。 私運動部じゃないんですけど、、 なんかみんなから怪物って言われてます。
答えるよんっ！
こんにちは！阿部渡辺担です！ 私は吹奏楽部ですが、答えますね！ 意味がないかもしれません！ 私は６年生のときは43回でした！ 中学生になってまだシャトルランやってないんですよね…すみません。 毎日シャトルランの練習をやるのはどうでしょう？？ 1週間もあれば結構伸びると思います！ あと気合いです！何事も気合いは大事ですよね！！ ゆなさんならできます！！ 頑張ってください！！
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