スマホ・携帯みんなの答え:4

スマホ依存を治したいっ!

このカテゴリで投稿するの初めてだ! どうも☆ちーずけーき。です さっそく本題へlet's go~(*^-^*) 今さっきスマホいじってて、なんとなくスマホの使用時間見てみたら週のスマホ使用時間が3時間超えてて…(;´Д`) 前までは最高でも2時間だったのに、友達とLINE始めたりアプリ沢山いれたりしたのが原因だと思います(゜ω゜) 私は視力が両目Cなので眼科の先生から「スマホは見過ぎないように」と散々言われてきたのに毎日3時間も見ていたら、いつか視力Dになりますよね… ってことで、どうしたらあんまりスマホ見ないようになりますかね? どなたか教えて下さいっっ!

みんなの答え

辛口の答え

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直したいですよね

3時間ってまだいい方だと思います!! 私はたまに10時間超えることもあったので(( ・画面を暗くする ・カラーフィルターをグレーにする ・1日スマホ触らない生活をしてみる ・通知音がなる時以外触らない ・他のこと(マンガとか)に集中する などで少し改善されました! 参考になれたらうれしいです!


たとえば…

こんにちは(*^^)v 年下から失礼しまっす! 早速本題! 私だったら ・親にパスワードをかけてもらう ・ゲームやインターネットは見れないように設定する ・タイマーをかけて時間になったらやめる ・電源を切る    などなど ぜひ参考にしてください!ばいちゃ(@^^)/~~~


親御さんにパスワードをかけてもらう...

こんちゃっ(^^♪元おはぎのフィナンシェだよ!ニックネーム覚えてくれると嬉しいな(*^-^*) 【本題】 親御さんにパスワードをかけてもらうといいよ。そうすると、自然と親御さんに言ってパスワードを入力してもらわないとスマホがいじれなくなるの。あと、スマホを利用できる時間を設定するのもオススメ(^_-)-☆ 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪


私の場合

こんにちは!年下ですが、失礼します。 えっと...私も最近までは、スマホ依存だったのですが、スマホより依存するものを見つけ、依存が治りました!なので、スマホより依存できるものを探してみるといいと思います!


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