つらい……
辛いです。 理由は分かりません。 泣きたくても涙も出てきません。 中1の時から不登校になって今は別室登校を毎日しています。 別室が嫌とかじゃなく、 家に帰って特にすることがなくなると泣く直前の感情になります。 でも涙は出てきません。 どうにかして泣いてスッキリしようと思ってバラード曲とか聞いたりしてもこの辛い感情は変わらず続きます。 どうしたらいいですか…
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
辛口の答え
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立ち止まってみてもいいんじゃない
おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。 何もしなくてもいいと思いますよ。 私も似たような経験をした事がありますが、 なにもせずにいることも時には必要だと思います。 きっといつも無意識の内にでさえ、 色んなことを感じとっていて、 それが心の許容範囲を超えている。 けど無意識だから、 自分でも気づかないうちに心はいっぱいいっぱい… という状態なのかもしれません。 体が心に反する時もあります。 ただそれは精神的に、 限界に近いということを表しているのかもなので、 あんまり無理はしないでね。 それから、ホッと一息ついてみてください。 そんな時間を自分に作ってあげてください。 あなたは気づいていないかもだけど、 毎日すっごく、頑張っていると思うから。
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