スマホ依存症を治す方法って何？

皆さんはスマホを持っていますか?私は中学生なのに持っていません、、、。それはともかく、みんなはいつからスマホもらったのかなと疑問に思い、相談してみました！答えてもらいたいのは、 ・何歳でスマホもらった？ ・いつもらった？(クリスマス、誕生日など) 回答よろしくお願いします！

🎀✨本題✨🎀 わたあめ🎀は今スマホを持っていません📱❌ 6年生のクラスでスマホがないのは私ともう1人の男の子だけです。 クラスでは毎日グループラインやロブロックスの話ばかり、わたあめ🎀はスマホがないし親にロブロックスも禁止されているので話についていけません。 つらくて勇気を出して親に「みんな持ってて話についていけない」って一回だけ言ったら、「みんなって誰？どうせ数人でしょ？」って言われました。 本当の理由を知らないのに「放課後遊びなよ」とか、夏のお祭りに「友達と行きな？」って簡単に言われて、約束もできないしすごくイライラして涙が出てきます💢😢しかもこの間、周りからスマホを持ってると思われてグループラインに誘われました。 持ってないって言ったら「え？6年にもなって？」って言われてすごく恥ずかしくて傷つきました……😭💔 親に勇気を出して言ったのに信じてもらえなかったり、友達に傷つく言葉を言われたりした子はいますか？毎日学校に行くのもつらいです。励ましの言葉とアドバイスください。 それじゃ、ばいわたっ🎀

本題ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※主はスマホを持っていません みんなのスクリーンタイムを知りたいです！はい、 私めっちゃずっと見ちゃって泣あとから罪悪感に潰されるんですよね（ ; ; ） お母さんにも怒られますねはい 最高(1番長い時間)と、大体のスクリーンタイム教えてください！ 私は、最高→10、11時間くらいだったと思います((ゑ 平日は大体3～6時間です、休日、1日暇な時は、7～10時間です😱😱 みんなの時間を聞いて安心するだけです(？) さぁ回答しましょう(( ばいばい(^^)／~~~

こんにちは、ゆーのです(*^^)v 今日はみんなのおうちのスマホのルールを聞きたくて相談（質問）しました。 みんなはお父さんやお母さんとどんなスマホのルールを決めてますか？ 私の家では、 ・スマホは1日2時間まで ・夜10時以降のスマホの使用は禁止 こんなルールがあります。 みんなのおうちはどうですか？ みんなのスマホのルールを教えてください！ 回答よろしくお願いします。

こんにちは 学校のタブレットでユーチューブ見れる方法ありますか？ これまでできてたのが急にできなくなって… やめた方がいいという意見もあるかと思いますが、それを踏まえた上で聞いているので極力やめた方がいいという意見は控えて欲しいです。