体のなやみみんなの答え:1

至急!!ふくらはぎを細くする方法教えて!

ミクロです! 突然ですが私は脚が太いです...。 制服だとふくらはぎが隠れずに見えてしまいます。 この時期に必要な長靴も、脚の太さが分かってしまうので履きたくないです。 店でよく見る、足を細く見せるようなタイツがあるのは知ってます。 しかし、親にバレてしまうので買いたくても買えません..。 親に言っても、「まだ早い」と話を避けられてしまいます。 そこで、冬休みに入ったので本気で足を細くしたいです!!!! ふくらはぎを細くする方法あったら教えてください!

みんなの答え

辛口の答え

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YouTube参考にしたらどうかな?

私も昔は脚が太くて悩んでたけど、YouTubeのストレッチとかするようになって、すっごく細くなったので参考にしてね! 今から言うメニューをする時に見てるYouTuberさんは全部(2以外)「なるねぇ」って言う人だからぜひ調べてみてね! 【メニュー】 1、【脚やせ成功者爆増】シン・足パカソーラン! 2、いつも通りお風呂に入る!(ゆっくり使って汗かくとダイエット効果爆増) 3、【脚やせスピード2倍】足パカ後にやると脚やせ効果上がる&足の疲れ取れるストレッチ 4、【1日6分】ふくらはぎの筋肉・脂肪削ぎ落とし成功者爆増マッサージ 5、1000万回再生!太もも痩せ成功者爆増マッサージ! これをやったら必ず足細くなるから、ぜひやってみて!! なるねぇは他のYouTuberさんよりもメニューがキツくなくて、続けやすいからいいよー わかりにくかったりごめんね! 一緒にダイエット頑張ろう!!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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