自分は傷つきやすい
こんにちは。 私はとても精神的に傷つきやすいタイプです。 ポジティブになりたいのですが、どうしても人から言われたことを深く意識してしまいます。 気にしないようにっておもっても、無理なんです！ だれかー、おしえてー
みんなの答え
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ポジティブにならなくてもいいと思います
はじめまして。 タイトルで「は？」って思ったかもしれませんがそのままです。 無理にポジティブになろうとすると逆に「何で自分はポジティブに考えられないんだ」ってまた自分を責めて、 また「ポジティブになりたい」の繰り返しになってしまいます。 なのでまず頭を違うこと。 好きなことや美味しい物を食べてその気持ちだけになったら自分を褒めてみましょう。 それを日記につけてもいいかもしれませんね。 『今日はこれを食べたらネガティブにならなかった』とか。 逆にもしかしたら 『今日はこれを食べてたらなんでこんなに美味しいのを自分は食べてるんだろうって思った』っていうのもあるかもしれません。 それを書いていくうちに自分はこれを見るとネガティブにならない！ってわかってくると思います。 もし答えになっていなかったらすみません。
こんにちは
わたしも実は傷つきやすい人です でも笑顔でいればなんとなく気持ちも晴れますし 人から言われたことを深く考えるのではなく頭のスイッチを切り替えるだけでだいぶかわりますよ
ポジティブっていうのは・・・
こんにちは！ かまぼこ。です。 元傘。です。 しおりさん、よろしく( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ ☆本題☆ ポジティブっていうのは、人から言われたことを深く考えて、良いほうに考えることだと私は思います。 だから、しおりさんも人から言われたことを深く考えることは、いいことだと思います。 考えすぎるのは、よくないかもだけど・・・。 私の答えが少しでもしおりさんの役に立ちますように☆彡 それでは、さようなら(@^^)/~
おしえます！
ポジティブになるには、「明るく前向きに生きること」です。がんばってください！