寝れないときどーしてる(。´･ω･)?
こんちゃっ☆彡 とろもちから改名した◇ちょこもにゃか◇だぅ(*‘ω‘ *) 改名したほうのニクネ覚えてね( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ (∩´∀｀)∩人∩(´∀｀∩)ﾊｲﾀｯﾁ★ (つ・ω・)つ゜ほんだーい*+。 私は最近、夜眠れません(´ぅω・｀) その時間はスマホをみて暇つぶししているけど、 もっと良い方法を教えてください(。´･ω･)? みんなが寝る前にやってることも教えて下さい☆(≧▽≦) (* ´艸｀)ｸｽｸｽ またキズなんで会お☆ ばいちゃ～♪(●´ω｀●)
みんなの答え
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眠れない？？？
好きな物を想像する！ 推しとか。。。おいしいものとか。。。←お腹空くのでお勧めしません 羊を数えるのは、頭の中に羊の群れができて怖いよー((え ヒャァァァァァァ((((」’ Д)」←どうしたどうしたついに壊れたか？ あ、羊の群れから逃げてました←アホ
わたしは~zz(´-ω⊂゛)
◇ちょこもにゃか◇さん.こんにちは. ふたばです(｡･-･｡) ((* ´ ` )* . .))”ﾍﾟｺﾘ -------------- お名前覚えてました~笑 わたしは… .キズなんでなにを 相談するか考える . なにも考えない! 『無』!(ぇ . 目をつぶる . 明日なにするかを 考える とかかな~ 羊が…って言うやつ. 本当に眠たくなるのかな? -------------- またね~|･ω･｡)ﾉ
私は…
こんにちは。 私は好きな人のこと考えてますw 好きな人との嬉しかったこととか、どうしたら振り向いてくれるか考えてます() では！
軍隊の方々がよくやる方法ですけど・・・
ラナーです。タイトルに書いてある通り、軍隊の方々がやっている方法をご紹介します。 方法 １、２０秒全身に力をいれる ２、全身の力を抜く（リラックス） こんな感じです、あと、今思い出したのですが、ヨガをやればいいと思います 理由 ヨガをやると、交感神経が、副交感神経に変わるんです。あっ、細かいところは調べてみてください 方法 方法といっても紹介なんですけれど・・・『ずぼらヨガ』という本があるんです（ネットでもみれます）。調べたら出てくると思うので、ぜひその本を参考にしてみてくださいね
私はこうしてる！
ちょこもにゃかさんこんにちは！ 早速私は 羊が1匹…2匹…3匹…を繰り返す！ あったかい飲み物飲む！ くらいです！ またキズなんで会いましょう！ ( ^_^)/~~ﾊﾞｲﾊﾞｲ!
妄想してますね((
妄想したり(推しに会ったらどうしよとか)親友のこと考えてｒ((殴
寝れないときよくある！
イチゴ大福元K-POP推しです！ 仲良くしてくれると嬉しいです！ 私の寝られないときの対処法 ・リラックスする(意味不明w) ・推しを想像する ・羊の数を数える(やったことないけど) 参考にしてくれたら嬉しい(*^^*) イチゴ大福でした！
ちょこもにゃかちゃぁん!!
やほ！澪音ですぅ。。 回答ありがとぉ( *´艸｀) 寝る前↓ ．顔を洗う((なぜかｗ ．すまほぽちぽち 寝れないとき↓ ．身体全体どこにも力を入れない 何も考えない! がんばってぇ( ´∀｀ ) 冬休みって朝早くおきなくてよくて 最高だよね(´∀｀*)ｳﾌﾌ
おかあさんとぎゅーしてる！
バイバイまたあおうねえ！