失った感情を取り戻すには？

ぬしさん、めっちゃ共感できますよ。 私も周辺環境により喜怒哀楽殆どの感情を失いました。自分は感情を取り戻したいけど取り戻したらこのモヤモヤが晴れるのか不安です。 落ち込んだときは無心になって(真っ暗を創造する。) 悩みごとは唯一信用できる親友にだけ言いました。 学校にいくのは好きでも嫌いでもないです。 失った感情を取り戻すには”話す”といいんじゃないって言われました 多分主は失感情症、総合性疾患等では？ 詳しいことを知りたいなら病院にいったらいいと思うけどいきたくないですよね笑。頑張ってください

1 悲しげな曲聞いて泣く　こうすると泣き止むころに嫌なこと忘れる 2 してない　勇気がなく溜まるばかり 3 好きではない　ただしちゃんと登校しなくてはいけないと思っているので登校 4 一度失うとしばらく元気失くす 5 ...力になれなくて申し訳無い... わからんのだ...

こんにちは、mk.です。 さっそく本題へ。 !!!本題!!! ①ゲームしたり切ったりしてます。 ま、現実逃避ってことです。 ②先生とかですかね。 でもあんまり相談とかしなi(((殴 ③好きか嫌いかと言われれば嫌い。 正直好きでも嫌いでもないっていうのが本音だけれども。 ④今は無理に取り戻そうとしない方がいいかもです。 もっと余裕が出てくるようになったら考えてみてはどうでしょう。 そんなのいつまでも来ねぇよって思われたらなんとも返せませんが。 ⑤知ってます。 自分がその病気だというわけでもないのですが、まあほんの少しなら知識は。 オチが思いつかないので終わります。 それではｯｯｯ

こんにちは。零です。主さんからの質問に答えさせていただきます。 ①僕は、未来の僕へお手紙を書いています。それで何が良くなるかはわからないけど、人に話しているような気持ちになって、少し落ち着きます。 ②一応います。病んでいる友達仲間ですかね、、信用しているかと言われるとわかりませんが、、あとは、キズなんや、ネットの友達とかです。親、先生には相談しません、、 ③学校は、嫌いですかね。友達と会えるのが嬉しい時はあるけど、会ってからちょっと不安になったりしますし、、男子とかはあんまり好きじゃないので、、　　消えてなくなれば良いのにって思います笑 ④少しでも、自分が苦しいと思うことを減らすと良いと思います。それでどうかはわかりませんが、苦しくないを増やせば、楽しいもいつか生まれるのではないでしょうか、、 ⑤鬱については、そこまで詳しくはないですが、少しなら、知っています。自分は、ちゃんとした検査ではないですが、ネットの診断などでは、鬱だと診断されましたので、、その時少し調べました。 長くなってすいません、、早く楽しいと思えると良いですね。

落ち込んだときは一人でそいつの悪口を言ってます！ 相談は誰にも言ってません！ 友達にも話しても、悲劇のヒロインだとか思われたくないですからね・・・学校はどちらかといったら嫌いですね・・・先生気持ち悪い・・・で、④は自分で楽しくなさそうって思ってることもやることですかねうつ病は・・・私医者じゃないので分かりません（ごめんなさい）

ども りつきです！ 落ち込んだ時 ー基本自傷行為でも気分じゃないときは寝るー 相談してる? ーきずなーん( ^ω^ )ー 学校どう? ー明日にでも爆発してくれないかなてっ思ってる（嫌い）ー 感情取り戻すには? ー傷が癒えるまでは厳しいかも．．．ー うつ病知ってる? ー自分も軽度ー中度のうつ病ー

どうもこんにちは。月見うどんと申します。 闇音さんですか...先生が信用できない。 いじめのことを対処して貰えなかったとかでしょうか...？ まぁ深くは探りませんよ。でも言わないと気付いてもらえないよ。 1.落ちるとこまで落ちる。何もしない。強いて言えば曲聴く。 2.誰にも。まぁマジでヤバいってなったらキズなん。 スクールカウンセラーがさ、マジで色々踏み込んでくるタイプで。 親にもすぐ言うタイプだったから、油断ならん。信用できん。 先生もね、先生のほうが大丈夫か？って感じで。 まー現実相談できる人なんて居ないよね。学校行かなかったら友達出来ない。 友達出来ないから相談できなくて、発散できない。病んで学校行かない。 馬鹿悪循環。 3.好き。体調悪くなかったら行ってる。 4.新しいことをする、趣味を作る つっても何にも興味が持てないもんな。 5.知ってるよ。なりかけてたから。いよいよやべーなって思った。 三途の川が見えたよ。 相談できないならここに相談しなよ。諦めててもなんも変わんないよ。 落ちるとこまで落ちるのも良いけど、現状を教えてほしい。 諦めるの早いかもよ？

こんにちは！ ①勉強する ②誰にも相談したことない、てか相談しない ③普通 ④新しいことをやってみる ⑤私も精神疾患なので知ってます