メンタルが弱い‥
僕はメンタルが弱くて時々狂ってしまいます。男なのに弱いって変ですよね、 友達に「青空ー、早く黒板消してよ 当番でしょ？」と言われたり、委員会の話し合いの時に先生に、「あれー？青空くんってまだ今日発言してないよね？ 発言してほしいよねー？」と言われただけなのに、泣きそうになってしまいます。外には笑って誤魔化してるけど、もう自分の心の中は、水がどんどん増えていってこぼれてしまうペットボトルのような気分で涙で溢れています。 僕は誰にも相談できなくて毎日泣くのを我慢しているだけの人生です。僕はこんな自分が嫌です。 メンタルを鍛える方法はないでしょうか。僕っておかしいんでしょうか。
みんなの答え
辛口の答え
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おかしくないよ
おかしくないよ！ まず自分でわかってて直そうとしているから偉いと思う メンタルを鍛えるために 始めはストレス発散や安心してなくことができるところをつくってなるべくそこまで我慢してそこで一気にだす 次にそれになれる(今の弱っているときはあんまり考えない方がいい) 最後に言われる前にやっておく これで自分は鍛えられた！
おかしくないよ。
その気持ち、私も分かる。 やっぱりメンタルって鍛えても強くならないと思う から、なにかストレスを発散できるようなことをしよう。大丈夫。 メンタルは人それぞれだよ。
大丈夫！
おかしくないと思います。こうゆうのは人それぞれだと思います！でも、自分でそう思っているなら自分が言われて「メンタルがヤバいな,,,」と思うことがあるなら言われないように先にやっておくことかと思います。でも気にしなくていいと思います。
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