夢が・・・
最近悪夢ばっかり見る。もう寝るのが嫌だ。 そもそも日中に怖いなにかを見たわけでもない。思い出したわけでもない。 どうしたらいいのか、誰か教えて下さい(泣)
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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答えるよ!
こんちゃ!ばんちゃ!raiでーす! では本題Goー! ー本題ー 悪夢こわいよねー! 理由としては、 ストレス 体がしぜーんに感じているんだよ! けど! 良い意味も! ある! それはー! なにかが主さんの中で変わろうとしてるんだよ! ではー!
ストレスを溜めない
まずストレスを溜めない事が大切です。ほかにも規則正しい生活をして寝る前にリラックスすると悪夢を見る回数が減ると思います。
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