感謝や謝罪ができない
こんにちは、ミラー少佐です。 私は誰かに何かをしてもらった時や、誰かに嫌な事をしてしまった時すぐ感謝したら謝罪したりすることができません。すぐじゃなくても後から言えばいいのでは？と思う人もいるかもしれませんが、ずっと感謝や謝罪をできず時間がすぎていってしまうんです。してもらったんだから感謝しなきゃ、自分の非なんだから謝罪しなきゃと頭の中では思っても言葉に出すことができません。最近は感謝や謝罪をできることが増えましたが、できないことが多く後悔してしまいます。どうしたら感謝や謝罪がすぐにできるようになれますか？
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少しづつ頑張ろう！
こんにちは、あこみんです。 私も前まではミラー少佐さんと同じで、なかなか感謝の気持ちや謝罪の気持ちを人に伝える事が出来ませんでした。(今は言えるようになりました！) 絶対に感謝や謝罪の気持ちを伝えなくてはならないというラインを自分で作ってみてはどうでしょう？例えば、相談にのってくれた時は感謝の気持ちを言う。相手を悲しい表情にさせてしまったら謝罪の言葉を言う。など… 少しづつこのラインに慣れてきたらまた新しいラインを決めて…というのを続けたら、自然に感謝や謝罪の気持ちが出てくるようになると思います。 ちょっとずつでも良いので行動に移してみると良いですよ！頑張って！！
本人の心がけ次第です。
人に何かしてもらったら「ありがとう」、何か迷惑をかけてしまったと思ったら「ごめんね」。これを、言わなきゃ、と自分の頭で思った時に、すぐに相手に言うように強く心がけていれば、自然と言えるようになるはずです。 僕は「ごめんね」や「ありがとう」は自然に、無意識に言えます。 だって、何も恥ずかしがる必要なんか無いじゃないですか。 たった一言、言うだけや。 難しいこと考んでええねん。 たった一言、「ありがとう」「ごめんね」言えばええねん。