人の目が怖い

こんにちはりひょですー！ まーちさんの気持ちめちゃめちゃ分かります！！私も小さい頃から人の目やコソコソ話とか気にしてしまいます。。特にコロナ禍になってマスクをはめる時代になって口の形とか表情が分からなくなったのでより不安です………　どうにか直したいって思うけどやっぱり気にしてしまうし、こうやって思えば思うほどもっとネガティブになっちゃいますよね、(泣　親や友達に相談しても「気にしないのが1番！」って言われそうで中々できないです(ToT)　 正直今も気にしてしまいます…　でも前よりはマシになってきたと思います！やっぱり気にしすぎたり不安に思いすぎるのは自分自身が疲れてしまうだけだし、素直になれなくなっちゃうと思います、！「よそはよそ、うちはうち」という言葉があるように少しずつでいいので、自分に自信をもって過ごしてみてください！！ この悩みを抱えてる子はたくさんいると思います！私も含め仲間がいます！一緒に乗り越えられるように頑張りましょう<3 少しでもまーちさんの支えになったら嬉しいです！ではまたー！

受け入れて、現実をしっかり見てください。 そうして社会の目でもなんでも、しっかり目を合わせてください。 ちゃんと見て、聞いて、感じてみてください。 人の心は目を通して見えてくるものです。 嬉しそうな目、楽しそうな目、悲しそうな目、まっすぐな目。 全て人を理解することに繋がります。 そしたら何も怖くなくなると思います。 目を背けていてもどうしようもありません。 自分の目も隠してばっかりじゃ自分が何かもわからなくなってしまいますよ。

こんにちわ。ほっしーです！その気持ちめちゃくちゃわかります！誰かに見られてるとかって思うとすっごく怖いですよね。悪口とかもいつ言われてるかわからんし、どう思われているとかもひと目で分かるわけじゃないしね。 でも、やっぱり気にしすぎも良くないからねー。まぁ、でも、人間好き嫌いあるし、だから、八方美人になる！ってのもそっちのほうがストレスでしょ？だからとりあえず気にしなくてもいいと思うよー。 でも、その気持ちはわかるし、だから、仲間がいるってことを忘れないでほしいな。それじゃ、お互い頑張ろうね！さいならー

気にするなって言われても気にしないなんて無理だから悩んでるんですもんね。ネットでもいいからこの人の前だったら少しは気楽かもっていう人いない？私はまだ人生経験が浅いからわからないこともたくさんあるけど、最終的に信じられるのは自分だけなんだと思ってる。でもそれってネガティブじゃなくてポジティブに、自分を信じよう！って気持ちからくるもので、自分を信じられたら自分が好きなものや好きだと思った人のことも信じられる。今は自分と向き合う時期なのかも？

月穂です。 人から何か言われるのが怖い、というのはわからなくもないですが、そんなことずっと考えていると自分が苦しくなりますよ。第一、それで自分の個性を隠したり不必要に自分の意思を曲げたりするのってもったいないです。 でもそういうのって、人からどう思われるのかを気にして自分を繕う生活を続けて、ああ疲れた、って実感するものだと思います。ああもう、最悪どう思われても良いや、という思考に自然に至れるのって、その「疲れた」を経験した後なんですよね。 まあ知らぬが仏、ということもありますし、悪口には耳を貸さないようにしましょう。