嫌なことを忘れる方法…
こんにちわ! 私は嫌なことがずっと忘れられなくて しんどいです。 家族、親戚が関係しています。 親にも言いづらいことだったので、 ずっと言えなくて、勇気を出して言ったら 改善されたんですけど、 お風呂とかトイレとか、ボーッとした時思い出して、泣きそうになります… 涙が止まらなくなります。 みんなだったらどうやって 嫌なことから立ち直りますか?
みんなの答え
辛口の答え
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辛かったね
辛かったね。頑張ったね。あなたはよく頑張ったと思います。私もあります。 私は妹を一人なくしていて、よくわかります。頑張ってください。そして乗り越えてください。私のような、感情を失う前に。
好きなことをしてみよう!
私はイヤなことがあった時、好きなことをすると気持ちが晴れてスッキリします。 それでもダメなら、信らいできる人に相談してみては?解決できるかもしれません。
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