醜形恐怖症
こんにちはみーですカテゴリが分かんなかったので間違ってるかもしれません。 私は醜形恐怖症です。簡単に言うと自分の顔が大っ嫌いです。 それで私は最近自分の顔が嫌いすぎて、鏡を見れなくなってきて、トイレとかは絶対に見ないで、 お風呂とか洗面所とかは目を瞑っています。鏡に見る自分の顔を見ると気持ち悪くて、気持ち悪くて、見ていません。 学校とかも外に出るのも嫌になってきました。ショッピングモールとかは可愛い人とか、かっこいい人とかいっぱいいて 私は何でこんなに、、とすごく苦しくて、辛いです。 学校で最近、友達とか、男子とかと喋ってる時、私、こんな可愛い子、イケメンと喋っていいのかな、 と心配になってきて喋れなくなってきて、、年賀状とか、集合写真とか、写真は最悪です。嫌すぎて、学校休みたくなります。 タブレットに写っている自分の顔も気持ち悪くて、自分の顔が嫌で仕方ありません。 どうすればいいですか？読んでくれてありがとうございます！
みんなの答え
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努力で変えることもできる！
はじめまして~!!みらくるみるくです(*´∇｀*) 私は、醜形恐怖症ではないですが、マスクを外した時の自分の顔写真を見ると気持ち悪く感じます。自分の顔が本当に嫌です･･･ でも、努力で少しはマシに出来ます。自分の顔のダメな部分を探してみてください。そして、その部分を直せばいいです！顔がデカい場合は、小顔マッサージをしてみたり、小顔効果になる髪型やマスクをしたり。目が一重であれば、マッサージやアイプチ、アイテープを使ってみたり。中高生になればメイクで誤魔化すことも出来ます。このように、あなたのコンプレックスごとに対処法を考え、それを根気強く続けることが大切です！1年以上かかる場合もありますが、みーさんが本気で自分の顔を変えたいならそれしかありません。 整形、という方法もありますが、醜形恐怖症が整形で解決出来るかと言われたら、解決出来ず整形を何度も繰り返してしまう可能性もあるのでおすすめしません。お金もかかるので、あなたが絶対に整形をやりたいと思っているなら、親としっかり検討してください。ただし、本当に整形で解決出来るのかを考え、最終手段として検討してください。 では♪
私も同じ…
私は、元醜形恐怖症です。 前は自分の顔を見るだけで吐き気がしました、ですが今では少しマシになってます！ 私は、とりあえず自信をつけました！友達に可愛いと言ってもらえるようになりました、！お世辞ですがね。 自分の顔を自己分析して、どこが嫌か、ここはいい！みたいなのをしていくといいと思います。 語彙力皆無ですいません、どうかみーさんのお役にたてますように！