体のなやみみんなの答え:2

眠い、眠い

自分はまぁまぁ頭のいい学校に通っているのですが、自分は頭あんまり良くなくて、数学がとくに苦手です。 だからちゃんと授業聞いてないといけないのに、いつもいつも眠くて聞けないんです。寝ているのに眠くて、朝もなかなか起きれなくて、怒られます。 あと、めちゃくちゃ体温が低くて、午前中とかは頭が痛くなります。 これって睡眠障害とか、低血圧とかなんでしょうか。

みんなの答え

辛口の答え

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なんにせよ栄養、睡眠はとりましょう。

病気、障害だとしても栄養はとりましょう。 睡眠不足に効く主な食べ物は乳製品・青魚・大豆・バナナ・玄米など。 睡眠はしっかり11時前までに寝てください。 一日の食事を三食とり、目の休憩もしましょう。 これをちゃんとした上で治らないのであれば病気、障害の可能性がありますが、 眠くなるなんてよくあることですよ。医者も必要かどうか不確かです。 ネットの情報を鵜呑みにしても最終的に信じられるのは経験上の知識です。 自分の経験、本能で考えた方がいいと思います。


うーん

あなたは起立性調節障害の可能性があります。 主な症状としては ・朝起きれない ・頭痛 ・めまい ・やる気が起きない ・立ちくらみ ・腹痛 ・乗り物酔いが多い など色々あります。とりあえず医療機関に連絡してください。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

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ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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