跳び箱のかかえこみとびができない
私は、体育の跳び箱でかかえこみとびがとても苦手です。 どうしても、跳び箱に足がついてしまってでできません他の跳びかたわできるけどそれだけできないよー どうしたらいいかな 教えてーーーーーー。ばいばい
みんなの答え
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こわがらずに！
私も前はとべませんでした。 でも、今は5段まではとべるようになりました。 ～コツ～ ・手をおくの方につく ・こわがらずに勢いよく ・とび箱を後ろにおすような感じで これしか知らないし、参考にならないかもしれませんが・・・。 お役に立てるとうれしいです。
とべない！
ミケです！ 私はとべません！（笑笑 ふつうでとぶのも５段から上はとべない‥
聞いた事無い（え？）
そんな技があるんですか！？知らなかった…（馬鹿がバレるぞ？）でも、凄く興味深い技です！！自分もやってみたいです！！でも、やってみた事が無いので仕方とか、跳び方の改善方法は分かりません(^_^;)（役立たず）
調べたよっ！
おはこんばんにちは(^^♪元アーニャだいすきのちょこどーなつです(^^)/名前覚えてくれるとうれしいです！改名しました！ 私も開脚とび苦手・・・ もうちょっとでとべそうなのに・・・ ってことで調べてみたよ！ 開脚とびには6つの手順があって、 1，助走 2，踏み切りを踏み込む 3，手をつく 4，身体を素早く丸める 5，手を突き放す 6、着地 です！ ポイントは、 身体を小さく丸める！ 身体を小さく丸めることができていないと、身体が跳び箱に引っかかってしまうよ！ 勢いをつける 勢いが足りないと、跳び箱の奥の方に手をつくことができないよ！ 手のつく位置を広めにつく 抱え込み跳びは、手を跳び箱の奥につくだけじゃなくて、さらに体を通すために手の間を広めにつく必要があるよ！ タイミングよく跳び箱を突き放す 身体が腕の間を通るタイミングで、跳び箱をしっかりと押して突き放そう！ こんくらいかなぁ。 長文すいません<(_ _)> 役にったったらうれしいです！ 私もこの方法だったら開脚とび出来そう！ じゃあ(^^)/~~~バイバイ！
この間で、とびばこの授業終わった！
こたえます！ 【本題】 私は何回かやったら出来ました！ ～コツ～ ・踏み切り板？を思いっきり踏む！ ・足を小さく、胸あたりに持ってくる！ ・まずは足がついちゃっても良いから挑戦！（コツなのか？） ・手で足を浮かせる？感じ！ （机２つに手を乗せて浮くみたいな感じで！！） コツではないのですが、やってみたら出来るかもって事！ ・とびばこ一段を２つ用意。 （右と左に！）← □がとびばこ。 □ □ とびばこの間にボール（バレーボールとか！）を挟ませる。← ○→ボール！ □○□ それで、とびばこに手をついてそのボールをよける？みたいな感じでやってたら出来ましたよ！！先生とかに提案してみたらどうですか？ 役に立ったら嬉しいです！ またね～！
逆に…
年下から失礼します 逆に私は… かかえこみとびしか出来ないです！((なぜ？ その時の話をします♪ ☆エピソード☆ 先(先生) 次の授業は体育です！ 準備をして廊下に並んでください！ 今日は跳び箱ですよー！ 私 うーわ！今日跳び箱じゃん、、、((跳び箱苦手 友 今日はかかえこみとびだよー！ 私 チーン 私 3年の時、確か出来なかったような…(今4年生) 私 みんな跳べてる…やば… 私 とりあえず段数少ないやつ…少ないやつ…っん？ 私 これだ！ 先 跳ぶよー！よーい！ピッ！(笛) 私 バッ！！ 先 良いね！Ａちゃん！(仮名) 私 おおー！ その後、一番高いやつも跳べました！ ☆ポイント☆ 助走をつけて手を前につき、手の力で体重を起こして手と手の間に足を伸ばして、着地する！ こんな感じです。((これが出来たら苦労しない！ って感じになったらごめんなさい。 これを踏まえて、頑張ってくださいね♪ 年下から長文失礼いたしました。
調べたよっ！
さくらです！ ふみ切りのポイントは何といっても“いきおい”！助走からいきおいよく片足でふみ切り、つま先で“バーン”と大きな音が出るくらいいきおいよく踏切板をけります。 このとき、ふみ切りから踏切板をけるまでの距離が短くならないよう注意！ふみ切りが弱いので、いきおいが足りなくなってしまいます。 まずいきおいよく踏切板をけったら、それと同時に腕を前に出すことを意識しましょう。 そしてそのままとび箱の奥（おく）のほうに手をつきます。上の写真のように、手をつく位置が手前になりすぎないのがポイントです。 またこのとき、“パーン”と大きな音が出るくらいしっかりと手をつくことも意識しましょう。 実は「かかえこみとび」でも、ふみ切りから手をつくまでは「開脚とび」と一緒！ ポイントは、いきおいよくふみ切って手をとび箱の奥についたら、手でとび箱を押しながらすばやく膝を胸に引きつけること。 こんな感じ？ かかえこみとび頑張ってねー
大丈夫！
こんちは！元きいろ現在永遠のジャニオタです♪ 私は跳び箱大好きです！抱え込みが大好きです！ もしかしたら、ガニ股になっているのかもしれません！私の友達もガニ股になっていて、足をしっかり閉じたらできました！あと、まずは跳び箱の上に正座をすることからやってみたらいいと思います。それから、正座じゃなくて、しゃがんでみて、できる！みたいな。それか、跳び箱が小さいって言うこともあります。私は跳び箱が小さすぎると逆にできません！頑張ってください！