腱鞘炎になってしまった…
挨拶飛ばして本題いかせてもらいます。 タイトル通り、腱鞘炎になってしまいました。理由はピアノのし過ぎです。 下手に動かすとめっちゃ痛いです。でも病院には絶対行きません。「ピアノ弾くな」って200%言われるからです。私だってそんな事分かってます。でも練習は理由があってやめられません。 どうにかしてピアノは練習しつつ治す方法ないですか!
みんなの答え
辛口の答え
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えっとー
さくらです! 初期なのであれば湿布などで、冷やせばいいと思う。初期じゃないならあたためて血流を良くするのがいいと思う
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