体のなやみみんなの答え:3

自分の短所を気にしない方法

中一男子です。 私には最近悩みがあります。 それは自分の体のことです。 私は昔からなのかあまりよく覚えていませんが、自分の声が低すぎなんです。 なのでいつも音楽の授業で自分の声をだす時が来たとき、とてもいやな思いをします。 しかも私は昔から母や父に体罰を受けることがあったせいか、私のくちびるはほかの人のよりも大きいです。 まだコロナが流行ってない時のことですが、そのとき私は友達と一緒に遊んでいたのですが、突然友達に、「おまえの顔って、おっさんみたいだよなwww」と言われたことがあります。 その友達は冗談交じりで言ったのだと思うのですが、その時とてもショックを受けたと同時にそのときから自分の顔や声に対する意識が増えてきました。 最近はマスクをしてるため、あまり自分の顔や声に対する意識はしなくなりましたが、最近ニキビ?も顔に出てきたせいかいつも給食のときマスクを外すことがとても恥ずかしいです。 【本題に入ります】 自分の短所を気にしない方法はありますか?

みんなの答え

辛口の答え

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大丈夫

ししゅんきだと思うよ。女子だったら気にするけど…


自分の長所を見つけようとする、、とか?

こんにちは ニキビは皮膚科がお勧めです ←私は皮膚科でかなり良くなりました! 短所が気になるのめっちゃ分かります! 私は、長所を探すか他人とは違うところを磨いてます それか、1人の時とかにゲームで現実逃避してます(笑) 参考になれば幸いです!


リフレ-ミング!!

やぽぅれぁりだぅ*´∀`* 短所を長所と考える方法は リフレ-ミングすること!! リフレ-ミングとは 物事を別方向から見て ぽじてぃぶに考えること!! だから 短所だと思ってた所を 見方を変えることで 長所にできる てこと!! これをすると ぽじてぃぶ思考になれる... らしい((


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

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※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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