怖い
怖いんですけど夜のベッドに入って布団をかぶるんですけど地震があったらどうしよう朝起きたらみんななくなったらどうしよう等考えてしまいますどうしよう
みんなの答え
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そう言う事ありますよね
どうもこんにちは、ヒサメです。そう言う事ありますよね。 朝起きたら世界が壊れていたらどうしよう、家族が冷たくなっていたらどうしよう。そんな時はトイレに行くといいかもしれません。あくまで私の話ですが…悪夢を見て眠れなくなってしまったんです。その時トイレに行きました。漫画を持って行って読むのもいいかもしれません。親に「どうしたの？」と聞かれたら「トイレに行っていた」と隠さず話すのがいいかもしれません。自分の部屋があったら自分の部屋でもいいはずです。お力になれたら幸いです。
怖いのわかる…！
どうもですー！Qです、ヨロシクねm(._.)m たしかに、地震が起きたらとか、みんないなくなったらとか、 色々考えちゃうのはすっっっごく分かります。 私はそんなとき、明日の楽しみなことを考えます。 明日はお出かけだとか、学校で友達と話せるとか。 そして無事明日がきて、昨日と同じようにすごせたら、 「あぁ、良かったな」って目一杯思うこと。 あとは、目を瞑って大切な人(例えば家族とか友達とか)のことを思い浮かべる！ そして、今家族や友達がいることに感謝すること。 結局、それしかできないと思います。 明日のことは誰にも分からない。 いい方向に行くか、悪い方向か。 その日の夜は、「明日がいい日でありますように」と願えばいいと思います。 私も、毎日願っています。 上から目線になってしまい、本当にごめんなさい！(~_~;) 少しでも、気持ちよく眠れることを願ってます！！ では、また(^^)／~~~
大丈夫ですよ！
こんにちはー！ナツです(o・ω・o) 名前覚えてくれると嬉しいな♪ 地震が起きると思ってしまっています。。 単純に言えば、 気にしすぎの問題ですね汗 気にしない方法は、 音楽を聞くとか気分転換できることを 寝る前にするしか方法はありません、、 あとは他の方を参考に！ では、バイ彡ｻｯ
めっちゃわかる。怖いよね
こんにちは～みるくくれーぷです。 私もうつくんさんと同じように毎日こわいです。 地震が起きたらどうしよう。友達がいなくなったら、、、、、 などと考えちゃう。 ボーッとしているときも考えちゃう。 毎日が怖い。 でも、いま仲間がいるんだと知って嬉しい。 ほんと怖い。本当は考えたくないのに、、、、、