ネット依存
定期試験が迫っていてもスマホやパソコンを目から離せません。 絶対にそばにないとそわそわし、勉強を中断して探しに行きます。 スマホやパソコンがそばにあると、ゲームしたりSNSで友達と会話したりします。 私自身は、一日で利用する時間を1時間弱にしたいのですが、なかなかゴールが遠いです。 どうすればいいですか。
みんなの答え
辛口の答え
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そうですね…
電源を切って、物理的きょりを取る! これが1番有効です。 親にテス卜が終わるまであずけておくなどでもOKです。 そうすると、ネッ卜を使っている時間を全て勉強にあてられるので。 頑張って下さい!
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