スマホをついつい触ってしまう
こんにちは、花宵です。 早速本題なのですが、私はスマホ依存症なのかもしれません。 私は毎日5時間以上、特に休日は10時間以上スマホを触ってしまいます。暇な時は何か調べたいこともないのに触ってしまい、勉強もせずダラダラゲームをしてしまいます。スマホを長時間触る&外に出て遊ばないという生活を続けているため、体がめっちゃ硬く肩こりも酷いです。 どうすれば長時間触るのをやめられますか?勉強したいと思っても後でいいかと思ったり、スマホの誘惑で結局しないのでどうしたら勉強へのやる気がでますか?
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
めっっちゃわかる!
こんにちは! ゆーゆです! 私もついつい触っちゃうよ🤣 そんな時は電源切っちゃえ! やる気失せます🍀*゜
私は
さくらです! わかるぅー!ついついみたくなっちゃうんだよねー。でもやる時はやる、やらない時はスマホってキリをつけるために電源落としてるよ。そして見えないところに隠してる!あとは良く通知がなりそうなグループラインとかは通知オフにしてわからないようにする!スマホが見えないだけでも集中できるよ!
わかる…!!!
やっほーっ!はまち♪☆&うなぎ!だよっ☆ ニックネーム覚えてくれると嬉しいなぁ(*´ω`*) *・゜゚・*:.。..。.:*・'ー本題っ!ー'・*:.。. .。.:*・゜゚・* はまちもついつい何もないのにスマホ触っちゃう… だけどスクリーンタイムとか 勉強の時はスマホを親に預けたりしたら… スマホをいじってる時間が2時間は減った!! 最近だと外にも結構行くようになったよっ! では!・:*+.\\(( °ω° ))/.:+
せーげんつけて!!
わたしはスマホ制限つきで使ってます!! アップルだと全部のアプリじゃなくて選択してできるのでべんりです!!
1 〜 4件を表示