勉強中の眠気…
私は勉強中に眠くなってしまうことが多く、中々集中出来ません。いい眠気を覚ます方法はありますか?(水で顔を洗うなどはしてみましたが、効果はあまりなかったです)
みんなの答え
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案はあります
1.睡眠をしっかりととる。 これが一番おすすめです。 2.薬を飲む 薬局行ったり調べたりすれば出てきます。 3.寝る 寝ると寝た後に少し眠気が治ります。
寝よう
寝るのが最善策です。 無理に起きない方がいいです。 眠たい状態で勉強をしてもなかなか頭に入りません。
知ってる!!
こんにちは! 早速答えていくよー ・冷たい水をめっちゃ飲む ・ブドウ糖を摂取する。ラムネとか ・目薬つける ・ガム食べる 勉強がんばろう! じゃねー!
私はこれで治りました!
おはこんっ!元スズトロのメロンフロートだよ(^^♪ 4月1日に改名予定!ニクネ変わってもよろしくね(*´ω`*) ~本題へレッツゴー~ たぶん、部屋があったかすぎたり少し冷たかったりすると、眠くなってしまうので 部屋を変えましょう! わたしは、部屋を変えたら治った! では♪
仮眠も有りかと思います!
私はいつも勉強中に眠くなると机に突っ伏して15分仮眠してます。 するとぐっすり!目覚めた時はスッキリしてます。 是非お試しください!
知ってるよ!
・10分間完全に窓を開ける ・1分間全カで体を動かす っていうのをYouTubeで聞いたことがある
眠くならない方法はあります。
こんにちは、しずくです。 眠くなることある人はコレをやってみてください ツボを押すこと、例えば労宮! (労宮とは心苦労の集まる中心という意味と言われており、心労が重なると、このツボに症状があらわれると言われています。) 手のひらの真ん中を押すといいです。簡単にできるのでやってみてください。
分かる。
こあです^^ 私は諦めて寝てましたw だって眠いしw 書くことに集中すると良いらしいですが、私にはダメでした。笑 4月からはJKになるので、寝ないように頑張ろうと思ってはいます!笑 やっぱり、早く寝るのが1番です
私は…
音楽をかけながらやったらどうですか?
日光を浴びると良いらしいよ!
こんにちは~! 限界を超えて伝説になったオタクです(?) *本題* 日光を浴びると良いらしいよ! あとは、カフェインをとると良いよ! それじゃ!