みんなのストレス発散方法を教えて!
こんにちは。りんです！ タイトル通りオススメのストレス発散方法を教えてほしいです。 できれば簡単にできてすっきりするようなのがいいです。(他のでも全然いいよ！） 〈愚痴かもだから見なくてもいいよ↓〉 最近、春休みだけど勉強ばっかりだし少し反抗期？なのもあってすぐイライラしてストレスとか疲れがたまります。 共感者いる？ たくさんコメント待ってます！よろしくおねがいします。
みんなの答え
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憂さ晴らし
私は、どこかの5歳の女の子みたいに思いっきり固めの枕（自分のもの）とか、うさぎのぬいぐるみを殴ったり、蹴ったりしてます！ どれくらいイラついてるかによって変わるけど、 あまりイラついてない時は、柔らかめのうさぎのぬいぐるみで、 少しイラついてるときは、普通のうさぎのぬいぐるみで、 普通にイラついてるときは、やや固めのうさぎのぬいぐるみで、（ふつう、やや固めのを殴る時が多いです） めちゃくちゃイラついてる時は、一番固いうさぎのぬいぐるみで、 本当にがちでイラついてる時は、枕で憂さ晴らししてます！（うさぎだけに！！） うさぎのぬいぐるみを殴る時は、お腹と顔をを殴ってます！ すっきりするまでずっと殴ってます！！ 長文失礼しました。
オラァァドカドガ￥○△？＠×＃
タイトルうるさくしてすみませんでした、 ～本題～ ぬいぐるみをなぐる ける たたく しばりつける （よいこはマネしないでね） （マネするこはわるいこだよ）
私のストレス発散ほう
紙を破る 何かを殴る ゲームする アイパットする Switchする 頭の中で論破する(？) YouTube見る TikTok見る(投稿はしてない) こんな感じです
あ～ストレス…
こんにちは！元音寧の冬姫（いぶき）です！ *本題* 私のストレス発散方法は、 ・紙を破る ・深呼吸する ・ぬいぐるみを抱きしめる ・メイクする ・泣く ・寝る ・キズなんする ・本を読む ・妹と遊ぶ ・着替える ・日向ぼっこする ・友達呼んで嫌な事大声で叫ぶ（山が多い田舎なので山びこみたいになる） かなぁ？ストレス発散方法が多い冬姫でした！ またね！
僕のストレス発散方法教えまーす！！（？）
・気持ち悪い声（叫び声？）を出す。 ・自分の部屋のいらないものをぶっ壊したｒ((じゃなくて、いらない物をコテンパンにする。 ・空想 「空想の国へようこそ☆ハハッ」ｂｙミッ○ー ・キズなん ・歌う（僕の場合は奇声を上げて、ご近所さんへの迷惑を振りまいています！ ※歌うのはいいかもだけど、奇声を上げるのは、良い子はひかえよう☆） (-д☆)ｷﾗｯ[]最終禁じ手［］ ・キズなん（最終じゃない笑）
ストレスｯ
ガーベラです♪♪ ・好きな曲を聴く ・走る ・散歩する ・寝る ・イライラすることの内容を何かに書く または誰もいない場所で言う かな。
ストレスとばそ~><
りんさんこんにちはっ~! みゅあです|。･･)っ .+───────+. みゅあは… □ ねる □ きずなん □ イラストかく □ からだを動かす □ 音楽きく .+───────+. みゅあは.この五こで ストレスばーんしてます.笑 .+───────+. じゃあねっ~!
ストレス発散!
こんにちは~!らねです! …………… めっちゃ共感! ストレスってなんで溜まるんだろ() らねのストレス発散方法は､ ・推しの動画を見る(癒やし重要) ・面白い動画を見る ・感動系の動画を見る ・紙に嫌いな人の名前を書いて､破る(え. です! 特に、感動系の動画はおすすめ! 泣くと､ 心の底に溜まってた何かが出て､ スッキリするよ! …………… またねん!
私のストレス発散方法を教えるよ！
どーもっ！バケ丸でっす！！ 早速本題なんだけどぉ～...。ストレス発散する方法？そんなの決まってるよ！ むかついたら、紙に今思ってることを力を込めながら書くの！そうすると、描き終わったときに、何だか少し落ち着くの！い今書くものない～ってときは、心の中で、叫ぶの！それで、こぶしに力を込めて、弱めに、自分の膝から腰あたりを、ホント弱めに叩くの！それも嫌なら、土台とかあれば、そこで自分の得意な指で、心を込めて連打するの！結構スッキリするから、やってみてね！
うわわわわぁぁぁ！！！！ヘ(゜ο°;)ノ
こんちくわ～。元雲叶のあほげのこ。です！ りんさん、こんにちは～。 それではれちゅごー！ ・ゲーム ・キズなん ・友達と愚痴り大会 ・枕に顔埋めて叫ぶ(?) ・お風呂場でダンシング♪ て感じです！バイチャモス！