考えすぎちゃう……
中学生になった石作りの竈門と申します。名前は適当なんで気にしないでください。 中学のことで考えすぎてしまいます。 勉強についていけるのかとか、6月の中間テストまでにどうすればいいか…や、 持ち物、服装、これであってるのかな……とか 部活って入った方がいいんかな……帰宅部ができたらいいな…… 3年後には受験だけど受験勉強って難しいだろうな……とか、 あと中学3年、高校3年？大学4年？通わなければ……など。 それで眠れなくなってしまいます…。 対処法や、アドバイスがあったら教えてください……………
みんなの答え
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共感の嵐
どうも、ぽむぽむぷりんぷりんと申します。 こちらも名前のおかしさは気にしないでくださいな（） 共感の嵐です。さっき同じこと考えてました。 でも意外とさらっと乗り越えられます。 小学校の時も不安でしたが、6年生の時には難なく過ごせました。 勉強さえ続ければちょっとづつ積み重なっていくものなので平気です！ さらっと乗り越えられるものです！ 主様だって小学校を乗り越えて中学校に入学したじゃないですか！ ご入学、おめでとうっ！ あと服装や持ち物。 これは本当に、慣れます！ 一ヶ月もしちゃえば。 私も同じでしたが、半年も経っちゃえば「あの頃は可愛いことで悩んでたなあ」なんてなりますよ（（ 慣れるまでは辛いかもだけど、好きなことなどで息抜きしながらどうぞ気負わず、とりあえず「今」を楽しみましょう！ 陰ながら応援してますよ！ 私もこういう悩みは悩みすぎないようにしなければ（（ 適度に悩むのも大事だけど（（
対処法
1：深い深呼吸でゆっくり息をする。 2：眠れないなら無理して眠ろうとしない。 3：心地よい音楽でリラックス。 中学校に入学されたんですね。おめでとうございます。 緊張しない人など世界に一人もいません。 私が中学校に入学してからもう2年たちますが、あっという間でした。たくさんん友達を作っていい思い出を作ってください。 そうすれば大学卒業したとき、あっという間だったなと思うことができますよ。
大丈夫大丈夫！
おもち-~*です！ そんなこと考えなくて 全然大丈夫！！ 中学校 思ってたより楽しいし 1年生前半は家庭学習したりしておけば 何とかなります！ 1年生後半～2年生になったら 自分の苦手な科目が分かってくるので それも勉強すればいいと思います！ 2年になったら急に勉強が難しくなったりするから1年生の間は楽しんでおいた方がいいよ！頑張って！