自分のことが、、
自分の性格が年々悪くなってしまっていることに焦りを感じています。高校生になり、部活中心の生活をしているため自分に余裕がない状況です。しかし部活の環境も悪く、ストレスが溜まっていくばかりです。 私は筋の通っていない意見や事が嫌いで、考え方も捉え方も同年代より大人に近い考えを持っていると周りに言われてきました。簡単に言えば早熟です。元々真面目で完璧主義な部分があるのでそれも相まってこうなっているのだと思います。そんな私は早くに限界が来てしまったのでしょう、小学生の時の両親の離婚、いじめをきっかけに恥ずかしながら自傷行為、自●未遂を今まで繰り返してきました。 高校生になってから勉強に挫折し、何もかもやる気にならず意味もなくSNSを見るだけの毎日を繰り返しています。高一の冬に彼氏が出来ました。彼は私のことをすごく大切にしてくれます。彼は家庭環境があまり良くなく、彼も彼で苦しんでいます。中学生の時に自●未遂をし、心療内科に通っており、薬を服用していました。しかし私はこの話を聞いた時になんとも言えない気持ちが残りました。今も引き摺っています。「私なんかより辛い思いしてたのか、辛かったんだろうな」という気持ちと「私はここまでではなかったのか、私も薬飲みたかった」という気持ちがありました。文字に表すのも難しいです。 最近では電車内での混雑で迷惑な行為をしている人に巻き込まれると舌打ちしたり大きい声で文句を言ってしまったり、周囲の人達にイライラさせてしまうようなことを言ってしまいます。また、その時は悪い事をしたとは思わず、時間が経ってしばらくしてから反省し、その後1週間ぐらい尾を引く形になってしまいます。 ただの言い訳にしかなりませんが、勉強も部活も本当にやる気が起きません。朝起き上がれず、起きてはいるのに身体を起こせない状態が続いています。受験生なので休むに休めないため正直しんどいです。彼にも親にも本当に申し訳ないとおもっています。 皆様の意見を頂きたいです。 よろしくお願い致します。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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うーん…
人がイライラしたり怖い思いをしたりするような言動の原因は心の状態にありますね。心に余裕がなければ、ダメと分かっていても暴言吐いたり無愛想になったりします。 とりあえず一度休んでください。 部活もストレスなら退部すればいいと思います。いろいろな事情で退部できないかもしれませんが、このままその状態で生きていくよりはマシかと。 部活やっていなくても死にません。 やりたいならそういう教室に通えばいいだけです。 ストレスが軽減され、余裕がでてきたら勉強も少しずつできるようになりますし、性格も改善されていくようになります。
難しいですね
家庭環境、周りの人間関係が複雑なのですね。 大変かとは思いますが、 電車通学をしている身としては、電車内で女子高生が舌打ち、文句を言う、などは迷惑よりも引いてしまいます。。 朝起き上がれない、というのは起立性調節障害の可能性も捨てきれません。 勉強のやる気が出ないのは、私も日々感じていますが、自習室に行ってみるなど、勉強出来る環境に無理やり自分を追いやるのは如何でしょうか？ 自傷行為など、はーかさんも彼氏さんも、相当お辛い思いをされたと思います。 過去は過去、と割り切れたらこの上ないですが、そうはいかないですよね。。 未来のことは分からないので、 良いこともある！と希望を持って、 前向きに毎日過ごせるように、なるべく心穏やかに過ごしていけばいいかなぁ、、、と思います。 上手く言葉が出てこなくてすみません。 私も大学受験のことで、萎えまくっていますが、毎日一回でも笑って生きていきましょう！ 応援しています。
一体なにと比べているの？
君はこの世の中の、君の中の、なにと比べているんですか？ 君は今まで頑張って生きてきたんです。十分偉いじゃないですか。 私も私で罪を背負いながら生きています。 自分の罪悪感と闘って、運命に負けそうになって、 それでも生きてきた。今まで頑張ってきたのが、私という証拠ですよ。 そんな自分をナメんじゃないよ。侮るんじゃないよ。 運命を避けられないなら抱きしめてしまえばいい。 優しさも罪も悩みも運命も全部一緒に包んで仕舞えばいい。 人生なんてどうせたったの100年です。 生きてる限り悩みは消えないんだから、 悩みと一緒に生きていきましょう。