ストレス
こんにちは! 突然ですが、友達と喧嘩しました! 内容は私がストレスに感じていることを友達に話すと、友達が逆ギレしてきました! 信用して話したのですが怒られてしまいました。私がストレスに感じていることはおかしいのでしょうか? 私がストレスに感じてること⬇ 1親 2学校 不登校 3リスカ 病んでること 4精神科に行きたいこと これらについて悩んでいます! ここまで読んでくれてありがとうございました!
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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私は家で結構、
ストレスをずっと我慢し続けてると体によくないのでストレス発散にぬいぐるみやふとんをなぐってみるのはどうでしょうか? 自分は悩んでることノートに書き写してやばいことしてますけどね笑 友達と喧嘩したならまず謝ることからですね 風鈴さんの意見と友達の意見をよく聞きながら自分も悪かったよと言えば相手も謝ってくれるのではないでしょうか? 謝ってくれなかった場合、先生、親、に言いましょう! それか縁を切りましょう! 私からはこれだけです、 頑張ってね!風鈴さん!
私は家で結構、
ストレスをずっと我慢し続けてると体によくないのでストレス発散にぬいぐるみやふとんをなぐってみるのはどうでしょうか? 自分は悩んでることノートに書き写してやばいことしてますけどね笑 友達と喧嘩したならまず謝ることからですね 風鈴さんの意見と友達の意見をよく聞きながら自分も悪かったよと言えば相手も謝ってくれるのではないでしょうか? 謝ってくれなかった場合、先生、親、に言いましょう! それか縁を切りましょう! 私からはこれだけです、 頑張ってね!風鈴さん!
うーん
ストレスを感じるのは普通の事だと思います。 もしかしたらお友達もストレスが溜まっていて、他の人の話なんて聞きたくない!と思ってるのかも? それか、そんなことでクヨクヨするな!的な意味があったのかもしれません。 もし聞けるなら、お友達の話も聞いてみるといいかもしれません。
生きてる限り悩みは消えないからね。
まあどうせ生きてる限り悩みとストレスは抱えてしまうし、 もし今思う幸せが実現したとしても悩みはまた現れるよ。 だから悩みやストレスに「おかしい」なんてことはない。 それと悩みの対処法は私的には 1.まず親をなんとかする(お悩み相談LINEとかでもいいかも)。 ↓ 4.親を連れ、精神科に行く。 ↓ 3.精神科でアドバイスをもらい、あわよくば解決 ↓ 2.3がうまくいけば解決 の順番がいいと思います。