辛い
私は不安障害や発達障害を持っていて外では不安で歩けませんなぜなら殺されるかもって思うからです。でも大人がいたら少し安心します逆に家では不安がなくリラックスしている状態で逆に知らない間にモゾモゾ動き回っています。場面かんもくもあり喋らないため少し引かれたり避けられてる気もしますでもそれをサポートしてくれるお友達がいますその子には安心できます 将来の仕事や色々ふあんですこんな私が一人で色々とできるのかとか将来お母さんは…とか考えちゃいます私はどうすればいいのでしょうか…
みんなの答え
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大丈夫ですよ
障害はおかしなことではありません。まず、場面緘黙は自分への自信の欠如が主な原因です。つまり場面緘黙は自信がつけば殆ど無くなるのです。そちらの文でも こんな私が と書かれていますが自分をけなすことは言わないでください。なぜなら口から出た言葉を聞いて脳が本当にそうなるよう動くからです。体を操るのは脳なので脳が自分からこんな私になろうとしたら終わりです。ですので本当に自分をけなすような言葉を意識して少しずつ言わないようにしましょう。また障害に理解がない人はいます。でも理解がある人も多いのです。自分から進んで障害者になったのではない、障害は気持ち悪くない。みんなに分かってほしいです。そして将来も大丈夫です。仕事は障害を気にしないところもあります。そういうとこを選んでもいいですね。そして結婚について話します。障害者だから誰も好きになってくれない。そんなことないです。だって私の好きな人は、障害者です。障害があるかなんてどうでもいいんですよ。恋は障害なんてどうでもいいんですよ。だから心配しないでください。一つ一つ進んでください。あなたの人生は大丈夫です。この文があなたに届きますように。
お疲れ様です
私も場面緘黙症で、話す事が出来ません。 そして別室登校になり、周りの目も気にするようになりました。周りの人が全員〇ねとか消えろとか思ってるんだ。私は存在自体が邪魔なんだと考えています。サポートしてくれる方がいると嬉しいですよね！ あと、不安を和らげるには音楽とか、下の地面をただひたすら見たりしています笑 私も将来がとても不安です。勉強は少しだけでも、やっています。私と主様はもしかしたら同じ道を歩むかも知れません。違う道を歩むかも知れません。でも、私は生きます。1人では無いですよ！未来の自分へお手紙を書いてみるのがおすすめです！