その他みんなの答え:1

ストレス…?

おはこんばんにちは!吹奏楽大好きマンです ※重いです 聞いてください、最近じぶんおかしいんです。 今日は数学の授業中になんでか分からないけど涙が止まらなくて。 昨日も塾で同じことが起こって。 塾とか授業中なんて勉強しかしてないのでその場では嫌なことは何も起こってないけど涙が出てくるんです。 あと曲を聴いててもいつのまにか泣いてます それになんか、全てに対してイライラしてます そして私、最近ストレスが溜まってる気がします 友達への劣等感が半端ない、恋愛がうまくいかない、今のクラスより去年の方が良かった、親がうるさい、妹がうざい、と、学校でも家でも嫌なことばかりです。 なんか、自分って誰かからめちゃくちゃ好かれてる、ってないかもなって思ったら悲しくなっちゃって笑 自分が死んだら周りはどう思うんだろうとか考えたり。まあもちろん自殺なんてしませんけど でも友達は普通にいるし部活も楽しんでるし先輩大好きだし引き篭ってるわけじゃないです。 部活は劣等感をいだいてる友達が同じ楽器なのでちょっと微妙ですけど… もちろん親から虐待とかもないです。一般的な家庭です 重くなってごめんなさい笑 涙が出てきたり、イライラしたりするのってストレスと関係あるんですかね? ストレスの対処法教えてください

いろんな相談先があります

子供こどものSOSの相談窓口まどぐち[文部科学省]

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

気分転換!

一度リセットしましょう。 1日好きなことをして何もかもを忘れる。 後は前向きに生きるだけ!


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【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ