垢抜けたい！！

こんちゃ！みゅうで－す 実際に垢抜けをして実際に好きだった人と付き合えた者です、笑笑 そこで！私がやった垢抜け方法を伝授します！ ~スキンケア~ スキンケアは毎日やることが大事！！ 毎日やることで清潔感も出るし肌も白くなるので一石二鳥！！ 洗顔ではきちんと泡を立てて洗う感じではなく顔をに泡を乗せる（？　みたいな感じで摩擦がなるべく少なくなるようにします！ 洗顔が終わったら化粧水を塗りたくる！ゴシゴシするのではなく手で押して浸透させる感じ！ 化粧水を抜けたらクリームや乳液などを塗る！塗る順番としては水っぽいさらさらした物から塗っていくとより浸透しやすい！ 顔だけではなく体もお風呂上がりは絶対塗る！ ~ダイエット~ 親に言うと健康に悪いと言われてしまうことがあるのでこっそり私はやってました、笑 着圧タイツを履く！ 私は親に朝浮腫むのいやだから買ってほしいって言ったら買ってくれました、笑 履くだけでも効果はあるけど寝る前に足パカとか死にかけるまで（？　やると足めっちゃ細くなれたんでやってみてください 応援してます~ 以上！長文失礼~

みんなおはよ~桃です!! モモってよんでね~ んじゃほんだいへれつご・ω・ (〃∇〃)本題(〃∇〃) 垢抜けは. 女子のあこがれだよね~. わたしも垢抜けたいなぁて 思ってる() 今日は. 私が実践している. 垢抜け方を伝授するね(*^^*) □スキンケア 化粧水.乳液などの 保湿などはもちろん. 一週間に一回くらいの 頻度で. パックをするのもいいよ!! 私は. 沖縄の昔からの方法「クチャ」をつかってる! クチャっていうのは. 沖縄の天然物などをつかった 自然ゆたかな泥をつかう方法だよ! 語彙力なくてすんまへん(._.) □サラサラヘア これは. リンスを髪の毛につけて. しばらく流さずに. お湯に使ってて. お風呂から出るときに. 流すとサラサラになるよ!! 流さないと. 皮膚炎になったり. 髪の毛が臭くなるので. 気をつけてね! □メイク 垢抜けに必要なのは. やっぱりメイク!! わたしはメイクで 垢抜け頑張ってる! ぱっちりデカ目メイクとか. いろんなの試してみてね! ゆら猫っていうインフルエンサーさんの youtubeも参考になるよ! それでわ(@^^)/~~~

メロンパンです！ わたしも最近垢抜けに成功したばっかりです！ 1.髪 自分に合った長さをみつける。 2.肌 肌を白くするために、日陰を歩いたりするだけでもかわるよ！ 3.服 自分に合った系統を見つける 4.目 私の場合、一重で二重の方が似合うと思ったから 二重のマッサージとかを調べてやったよ！ 5、マスク 今の時期ならではだけど自分に合ったマスクを見つけるだけでも 全然ちがうよ！ マスクは種類がたくさんだから！ それじゃ！ 頑張ってください！ ばいばう

モンが出なくなって、生理が来なくなるなどと体に異常が起きちゃうよ。 あと、他のダイエット方法としては、運動！ K-POPアイドルのダンスをフルで踊るだけで、かなりの運動になるよ★ <サラサラヘアを手に入れる方法> サラサラヘアを手に入れるには、毎日のお手入れが大事！ まず、お風呂では、ぬるま湯→シャンプー→リンスorコンディショナー→トリートメントの順番で洗うと良いよ。 それに加えて、最後にもう一度トリートメントを使うとなお良き☆彡 それと、洗い流さないトリートメントを使う場合は、二度使いするといいって雑誌に書かれていた！ あと、毎日のヘアセットでは、ヘアスプレーやヘアオイルを使うと良いよ。 あっ、最後にオススメのシャンプーなどを書くね☆ オススメのシャンプー・リンス・トリートメント・ヘアオイルは、PINKRELAXだよ。 ちょっとお値段は高めなんだけど、すっごい髪の毛がｻﾗｻﾗﾂﾔﾂﾔになるの！！ <最後に> 好きな人と海に行くの、楽しんできてね♪* 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪

こんちゃっ(^^♪詩春です(#^^#) 【本題】 <オススメのコスメ> まず、コスメから！ 夏休みに海に行くなら、日焼け止めは今からしっかりとやる！ オススメは、スキンアクアの日焼け止め☆彡 あっ、書き忘れていたけど、日焼け止めは2～3時間に1回程塗り直さないと効果がなくなってしまうよ。 日焼け止めは効果がきれるのが早いから、海に行くなら特に塗り直しの回数は多めにした方がいいと思う。 あと、コスメは、キャンメイクとヴィセがオススメ！ 両方ともプチプラコスメなんだけど、安いのに可愛いの。 詩春も、キャンメイクとヴィセのコスメはたくさん持っている。 <ダイエット方法> ダイエットは、成長期の今にとって、やり方を間違えればすごい体に影響を及ぼすの。 だから、この回答では、体に影響がないダイエット方法を教えるね☆ まず、おやつを減らすorなくすのはそんなに体にも害がないし、むしろ栄養バランス的には良いからオススメ。 それと、食事の主食をなくしたり、などの過激な食制限は×。 成長期の今は栄養をしっかりと取らないといけないし、女の子は無理なダイエットをすると女性ホル

　やっほー！みーにゃだよ！ スキンケア方法だよ～ん！ お風呂で洗顔料をする。お風呂をでたら化粧水と乳液をするよー！一週間に一度パックをしたりする メイク方法だよーん！ １、日焼け止め　２，すっぴんパウダーを塗る　３・アイホールにうすい茶色のシャドウをのせる。４，二重のところに濃ゆい茶色をのせる。５・涙袋に、グリッターをする　６・ティントをする。 　 これがうまくなったらやってみてね😊 ビューラーでまつげをカールさせる！そしたら、まつげにマスカラをするだけ

昆布とかヨーグルトとかたべたらサラサラヘアーになるらしいよ!