学校が怖いです
学校に行くのが怖いです。学校のことを考えると涙が出てきて、過呼吸になったりします。 何か間違いがあって叱られるのではないか、皆に嫌われてないか気になってしまいます。それ以外にも理由があると思うのですが分かりません。何故学校が怖いのか理由はあまり分かりらないのです。今の所、比較的まだマシな日は行けていますが休むのが少し多くなってきています。休んでばかりで勉強も遅れてしまっています。どうすれば学校が怖くなくなりますか?
みんなの答え
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よく分かります。
僕(女)は、今小6ですが小学校に入って少ししてから学校に行くのが嫌いになりました。 1、2、4、5年生のときはいじめとか嫌がらせとか、女子同士の揉め事とか、すごくうざい男子とかで、学校にいくのがすごく嫌でした。 今は、になさんと同じように、理由がよくわからなけれど、学校に行きたくないことが多いです。でも、僕やになさんだけじゃなくてたくさん学校に行きたくない人や、行けていない人はいると思いますよ。だから、1人で焦らなくても大丈夫です。 親が許してくれるなら無理を学校にいくより休んだほうがいいと思います。無理して学校に行って、うつ病になったりしたら困りますし、、、。後は、になさんが信頼できる人でいいので相談してみるといいですよ。勉強のことも含めて結構解決します。親よりは、学校にいる先生や友だちなどのほうが勉強面では、頼りになると思います。先生や友だちに事情を話して、「学校に行かないと勉強が遅れちゃうから、その日に授業でやったことを教えてほしいんだけど、、」とか、「休んだ日のノート見せてくれる?」と言ってお願いすれば助けてくれると思いますよ。 僕はいつでも、になさんの味方です。じゃあねっ
ほとんどみんな、そうじゃない?
こんにちは、小6です。私はだけど、泣き虫で、怒られたらすぐ泣いちゃって、メンタル弱くて、先生に怒られた次の日は絶対休むし一日中泣いています。学校に行ったらまた怒られるのかな、みんなから何か言われるのかなって思って、学校なんて行きたくないなんて何回も思いましたよ。 でも、思い切って行っちゃえば、なんとか1日は過ぎるよ!大丈夫。
学校楽しいよ
私は、学校楽しいと思います。友達もいるし、優しい先生もいるし、すごくたのしいです。いっぱい休んで行くといじめられたりする可能性もあると思います。(想像です。すいません勝手に決めつけて。)だから時々でいいので学校に行ったらいいとおもいます。それでもいやなら学校にいるカウンセラーの先生に話てみたらいいと思います。ちょっとでも学校が楽しくなることを願います。(上から目線ですいません。)
私もです。。
こんにちは。 学校怖いですよね。。私も重度の発達障害があって教室に行けてませんでした。 私は最初の頃(まだ自分の障害を受け入れてなかったとき)は学校が怖くて、学校で過呼吸になりまくってました。(障害のことは学校には話してあります) ですが勇気を出して先生に「学校が怖くて教室に行けなくて困ってるんです」ということを(口で気持ちを伝えることが苦手な特性があるので)紙に書いて職員室の担任の席に置いておきました。 翌日、その紙を読んだ担任は私を呼び出して私と面談をしてくれました。 面談で私は担任に「勉強は遅れても全然良いから今はとりあえず体調が良くなるまで無理しないで大丈夫だよ」と言われました。 その時私は、学校の中で始めて自分に寄り添ってくれる人を見つけたと思い、安心して学校に通えるようになりました。 なので担任に口でも紙でもいいので学校が怖くて困っていることを伝えて面談などをしてもらったらどうでしょうか。 学校が怖いことは親よりも本人が一番辛いと思います。 なので今は心が落ち着くまで、ゆっくり休んでください。
続きです
続きです↓ 勉強が遅れてるのが不安なのも分かります。私もえぐいほど遅れてます笑 私はただサボってたのでめっちゃ遅れてるのですが、もし学校に行けなくなっても、教科書を読んだり、プリントを解いてみたりするだけでもある程度頭には入ると思います。 今はネットに解き方とかもあるので分からなかったら大人に聞いたりネットで調べてみるのがいいと思います。 ほんっっとに文章下手でごめんなさい!! 私は不登校側なのでもし行けなくなっても大丈夫だよということを伝えたかったのですが伝わっていることを祈ります笑 行くも行かないもあなたが決めることなので他人に流されないでください。 沢山の不安を抱えていると思います。1人で抱えていると本当にもう抱えきれなくなって爆発してしまいます。だから直接人に相談したり、言いづらかったらこういう相談サイトにいつでも吐き出してください。 あなたの味方は沢山居ます
つらいですよね…
とても共感できます… 私は小6から中学3年間ずっと不登校でした。不登校になる前、私もになさんと同じで学校の事を考えると涙がでて息苦しくなっていました。 本当につらいですよね、皆に自分のことどう思われてるのかどう見られてるのか気になって、友達と喋るにも嫌われたくないから、、、と猫かぶってしまってリラックス出来ませんでした。 でもこれが学校に行けなくなった一番の理由では無い気がしてずっとモヤモヤしています。理由が分からないって本当に気持ちが悪いですよね。 私はまだ自分で悩みを解決できてないので、になさんになにもアドバイスとか出来ませんが、になさんはひとりじゃないってことを伝えたいです。こんなこと言われても何なんだって思うかも知れませんが、私はこの相談を見て、私と同じだ、、同じ人が居たんだ、、と少し救われました。 ちょっと文字数制限で足りなかったのでまた新しく続き書きます笑
休んで平気だよ!(無責任に聞こえるかも)
逃げてもいいよ 学校行かないのも1つの道を選んだだけだから