あかぬけたい っ

こんちゃ　莉杏です 私的にはなるねえさんのどうがおすすめ あと　笑顔大事 鏡を見すぎないのも最高にいい 垢抜け頑張ってるうちらチョーかわいい って思ったら気楽になれるよ。 ばいちゃ

こんてゃ◯￣ みゅうだよ もあちゃんだ！ ッてゆーかちょーとしうえ... でももあよびで いくう！ （なにそのへんなのり） あたいも 女子力 あげたい（） でもおカネ かかたり するから すぐできるのは コレッ! *ぽーちのなかに てぃっしゅとくしを いん！ *といれでみだしなみ なおし *つくえのうえきれい *なんかかみの毛 ぼりぼり かいたり しない（ぬしさんそんなことしないか） *めがあったとき にこ そこで注意◯ さいごに「めがあったときにこ」 って書いたけど 女子力＝もて じゃないから もてるにはふむき いいのはじゅぎょうちゅう とかめがあったらへんがおたいかい こっそりたてru（殴(´Д⊂ヽ それでせんせいおこられる がいいとおもう ではではッ!!

元りぁはのゆなはです(♪*,,σ - σ,,)ﾉｼ つづきです !! ε - - - з まとめると･･↓ ｛外見｝ ．いつもにこにこ ．女の子らしいものを 　身につける ．香水とか? () ．すきんけあ&へあけあ ｛内面｝ ．言葉づかいに気をつける ．誰にでもやさしく ｛その他｝ ．日焼け止めを 　こまめにぬりなおす ．朝に柑橘類を食べない ．持ち物をかゎぃくする (?) ．雑誌を参考にする ε - - - з またまだあるけど このへんで･･>< 少しでも参考に なれたら…ｯ ε - - - з またね~(っ*´°`) ﾉ

こんにちわっほ~い´- 元りぁはのゆなはです(♪*,,σ - σ,,)ﾉｼ ε - - - з ももちゃん 改名したんだぁ~ かゎぃぃすき !! ( .+*°o｡.本題.｡o°*+. ゆなはは. 日焼け止めを2個と くしを3個ぐらい?笑 学校のかばんに. 入れといたら 女子力高ぁ!てゆわれた () あと.つめとかを 綺麗にすると◎ 他にもへああれとか お料理できるといいかも! ε - - - з 色々まとめたいので. 2枚目書きます^^

インターネットで情報集めしてきました！ まず性格は、 「ネガティブな発言はほとんどない」、「いつも明るい」、「優しい」、「場を和ませる能力…（？）」「人の悪口や愚痴を言わない」「言葉遣いが丁寧」「やさしい笑顔」などらしいです！ まとめると、裏の顔がなさそうみたいな感じかも…？ 次に日頃の行動や行い 「字が綺麗」、「使っているものの上質さ」などらしいです。 次に服装 ここ誤解招きやすい！！ 女子力が高い人といえば、ピンクの服やフリルがついたものを思い浮かべる人もいるかもしれないんですが、すっごく可愛い＝女子力 じゃないんです！なんだろう..口で説明するのは難しいので、 ファッション雑誌を毎月欠かさず読んで勉強してみましょう！ 次に髪型 清潔感を出すといいらしいです。 ふんわりした感じとか、長すぎるのはだめらしいです！髪がいたみやすくなるそうです。ちょうどいい長さに綺麗に保っておくことが大事 トリートメントも忘れずに！ 最後にスキンケア！ 泡で出てくる洗顔でしっかり洗って、自分の肌に合ったクリームで保湿 こんなところかも…？

※急いでいるから、挨拶省略 【本題】 垢抜け方法(書き忘れた事)↓↓ 1.サンダルは2足持ち！ 2.出かける前に、いい香りがするミストを全身にワンプッシュ！ 3.食事は、サラダ→メイン→汁物→主食の順番で食べる！ 4.部屋の掃除はほぼ毎日！ 5.スキンケア用品やアクセを入れるドレッサーを部屋に置く！ 6.ぬいぐるみ・推しグッツなどは飾り過ぎない！ 7.シャンプー・リンス・トリートメントは、2000～3000円の高級なものを使う！

22.2ケ月に一回、歯医者さんで歯のクリーニングをする！ 23.3ケ月に一回、歯医者さんに行って歯科矯正の進み具合を診てもらう！ 24.誰にでも優しく！ 25.寝る前にハンドクリームを塗る！ 26.YouTubeでモデルｻﾝのルーティン動画などを見て、自分の生活習慣を見直しする！ 27.ニキビは触らず、塗り薬(クレアラシル)を塗って対処！ 28.爪はこまめに切る！ 29.ハンカチ・ティッシュ・ビニール袋・ばんそうこう・鏡・くし・リップなどのアイテムは常に持ち歩く！ 30.おやつは200キロカロリー以内で！ 31.家の中では背伸びをして歩いて、身長UP! 32.寝ぐせ・アホ毛は一度水で濡らして、ブラシでとかしながらドライヤーで乾かす！ 33.こまめに部屋の片付け・部屋の物の整理をする！ 34.部屋は、ピンク・白・茶色の三色で統一する！ 35.流行りのダンスは常に踊れるように練習！ 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪

こんちゃっ(^^♪詩春だぉ(*^▽^*) 【本題】 私が垢抜けるためにしていることは、 1.毎朝のスキンケアは欠かさずに！ 2.週2でフェイスマスクをする！ 3.メイクは出かける時以外しない！ 4.1日に1Lの水を飲む！ 5.お風呂上りにストレッチをする！ 6.夜8時に寝て、朝6時に起きる！ 7.ファッション誌を読んで、流行りのファッションを勉強する！ 8.スキンケア用品は日々、新規開拓する！ 9.姿勢を良くする！ 10.縄跳び・ダンスをして適度な運動を！ 11.常にニコニコ笑顔！ 12.誰にでも挨拶をする！ 13.食事の時は、一口あたり30回以上噛む！ 14.移動中は、美顔器でむくみ取りをする！ 15.保湿リップはこまめに塗り直す！ 16.たまにリップパックをする！ 17.髪の毛はしっかりと乾かす！ 18.お風呂では、ぬるま湯→シャンプー→リンス→トリートメントの順番で髪を洗う！ 19.ヘアアレをする時は、ヘアスプレーとヘアオイルを使う！ 20.月1で美容院に行く！ 21.水筒の中身は、着色汚れを付けないようにするため、水！

こんにちは、ぱんちゃんです! 本題いきます。 ーーーーーーーーーーーーーー ◆お部屋 ・テーマカラー(白、ピンクなど)を決めて、清潔感のあるお部屋をイメージする。 ・いい香りがするお部屋にする。 ・照明をお洒落にする。 ・お掃除も忘れずに！ ・ぬいぐるみを置きすぎないで! ・フリルなどを取り入れてみる。(控えめでもok) ・スリッパを用意! ・ドレッサーもおいてみる。コンパクトサイズも◎ ◆身だしなみ ・ボディミストで好印象♪(フィアンセとか) ・髪はさらさらに！ くしでとかしたりヘアケアを大切に！ ******************************************* てな感じです。 参考にしてください('_')

うぃん ∩.∩ もと恋姫 の れぁり でつ . ∴ START ∵ ももちゃん！ 改名してる っ もぁ ちゃん てよぶ っ ^..^ ￣￣ わたしは もてたり してなぃんだけど ( もちもの に 気をつかうと ◎ だとおもぅ ！ ￣￣ たとえば ． ばんそうこう ． くし ． かがみ ． 日焼け止め など . . は ぽ - ちに まとめておく . できるだけ 統一 させると ◎ ￣￣ あかぬける には いま がんばり中だけど まずは 焼けないように すること ！ 化粧水 . 乳液 . しゃんぷ - えらび も重要 ◎ 美肌 . 美白 . 美髪 めざして . . ！！ でわ ～ ｡○