シャトルランどうしよう…
月曜日にシャトルランがあるんですけど,本当に嫌いで苦手なんです。 まず音が苦手です。ドレミファソラシドってやつ聞くだけでお腹痛くなるんですほんとに… 記録も去年(小5)の時ギリギリ25ぐらいだったと思います,平均47ぐらいって聞いてびっくりしました… でも今年は頑張りたいんです! せめて35から40くらいにはなって,みんなに追いつきたいです!小学校最後だし! ということで, ①あの音を克服する・苦手意識がちょっとでも無くなる方法 ②記録をなるべく伸ばす方法 ご回答いただけると嬉しいです!!
みんなの答え
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シャトラン記録はゴミでしたが!
① YouTubeとかでシャトランの音ひたすら聞きましょ!笑 音に慣れるには聞くのが1番かなと! ② 速めに走って待ってるのはNGらしいです!ゆったり走って音が終わるのと同じぐらいのタイミングで20メートル走るのが理想らしい! あとはダメだーってなっても、あともう1回だけ!もう1回だけ走ろ!を続けてるといいらしいです笑 頑張ってくださーい! 月曜日の夜!生きて会いましょ!