まじで痛い
カテゴリあってなかったらすみません。 私は昨日体力テストがありました。その後に保健体育の授業と、部活、そして自転車で下校と、めっちゃ運動dayでした…。 そして、ここからが本題です。 次の日の朝起きたら、太ももがものすごく痛くて！歩くだけでも辛かったです。学校には何とか行きましたが、まじで死にそうなくらい痛かったです…。 今でも痛みは全然引かなくて…。腫れとかはないんですけどとにかく痛いんです!! これって筋肉痛でいいんですかね…。今まで筋肉痛はなったことありますが、これほどの痛みは初めてです。肉離れとかも考えられるんですかね。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
いっしゅうかんぐらい.
はろぉ.。○ 元りちゃんの 「夢恋」だおん. 夢恋＝めれ よろち. ーーーーーー めれも そ‐ゆう こと ある！！ 歩くのが たいへん だおね. とりあえず 激しい 運動は 控えた方が いい？(分かんないけど すいみん しっかり とれば 一週間ほど で治ると おもうっ. しばらく しても 治らな かったら 病院 行った方が いい. ーーーーーー 参考に ならなくて ごめ. ＾ばぁーぃ＾
どうだろう？
肉離れは、運動中にバチッと痛くなったり、運動中に痛くなりじめることがあるそうですが、そういうことはありましたか？ それと、肉離れだとよく見てみるとくぼみや皮下出血がある場合もあるそうです。 急に過度な運動をしたから、重めの筋肉痛かもしれませんね。 あまり続くようなら病院に行ったほうが良いです。 私もコロナワクチン打ったあとは腕が筋肉痛で、着替えも何もできなかったので… あまり無理しないで回復を待ちましょ！
ミーもあった、そういう事…
ミーはよく動くほうだけど、 たまにすごい体を動かした時の次の日、すごいヤバかった（筋肉痛が） 三日間ぐらい階段もまともに上り下りできない状態だった。 その時50m走があったら多分、10秒ぐらいだったかもしれない こまめに運動してたほうがいいと思う。