性格の治し方
こんにちは。 自分のことが嫌いです、治す方法を教えてください。 ・完璧主義なくせに要領悪くて何もできない ・怒られるのが怖い、怒鳴り声とか聞くと自分のこと?みたいに被害妄想してしまう ・身体的な病気持ってて、頑張ればできるけどやりたくない事を病気のせいにしてしまう、他の人と壁を作ってしまう ・直すべきことは分かってる癖に直そうとしない、直せない ・嫌われたくないのに嫌われるような行動をしてしまう ・他の人と話してると失言やズレたことを言ってしまう どうやったらこんな自分を変えれますか? こんな自分でも本当は、色んな人と話したいし仲良くしたいんです。でも私なんかと話してもつまんないんじゃ、、相手に不快な思いをさせてしまうんじゃ、、って考えてしまって話せません。 実際話せるようなコミュ力もないです。 助言や共感などくれると嬉しいです。
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私も!!
私も親に、「性格悪いね」と言われました。やっぱり自分ですこしずつ直していくしかないのでしょうか、、、
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