大切な人の死の乗り越え方
私は大切な人の死や優しい人の死が怖いです。。大切な人との思い出が山ほど浮かんできて気づけば悲しくなり寂しくなり泣いてしまっています。見知らぬ人でも優しい人の死は辛いし悲しいです。私は過去に数人の人からいじめられた経験があり人間が嫌いなのですが優しい人や大切な人は好きなので余計に死が辛いです。。特に大好きだったひいおばあちゃんと親戚のおじいちゃん、親戚のお母さんが亡くなってしまった時は大号泣してしまいました。いまだに死が乗り越えられません。。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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「私はもう大丈夫だよ。」って言う。
私は愛犬が死んだ時に、本当に辛くて何度も泣いたけど、 最後の火葬の前に「私はもう大丈夫だよ。」って言ってお別れした。 それもそれですごく辛かったけど、 そのあとは愛犬が安心したかなと思ったり、 自分が強くなれたような気がしたよ。 本当に大切なのって、死を悲しむことじゃなくて、 その死から成長することなんだと思う。
乗り越え方じゃないかもです、、。
私は小学生の時に担任の先生が亡くなってしまいました。 その時はもう何が起こったかわからないくらい悲しかったし、びっくりしました。 今でも思い出してしまったり、また同じことが起こってしまったりしたらどうしようという不安はあります。 私がやっているのは今ここでくじけたら先生悲しむだろうな、とかこんなことしたら先生どう思うかなとか考えます。 また大切な人がなくなってしまったらどうしようという不安は、まだ亡くなってしまってないのにこんなこと考えるのは失礼だな、って思ってなるべく考えないようにしています。 mikuさんはとっても優しい心の持ち主です。 大好きな方が亡くなってしまうのはとてもつらいことですよね。 もし、今の精神状態がなにかおかしいな、と思ったら精神科等に行くことをおすすめします。私も児童精神科で薬を処方してもらい、不安発作が起こりにくくなりました。 本当に辛かったらきずなんに戻ってきてくださいね。 私もきずなんとであってから気持ちが楽になりました。 優しい心の持ち主mikuさんに幸せな未来が待っていますように。 年下からこんな助言ごめんなさい。 長文失礼しました。